晩秋の帯広で開催された、ハーフマラソンに参加してきました。前日に帯広に入り、夕食は「ラ　リベラ」でイタリアンのおまかせコースを堪能しました。初めてのお店ですが、なかなかよかったです。当日は満席でした。前菜からお肉です、うれしい。大変美味です。

 

やはり、赤ワインをおいしくいただきます。

 

パスタ料理は2種類。

どちらも美味です。

 

魚料理・肉料理と続き、

白ワイン・ビールもおいしくいただきました。

 

気分も良くなり、

繁華街を歩いてホテルにもどります。

 

帯広駅は、ハローウインのためか、

結構混んでいましたよ。

 

駅構内は、店も結構沢山あり、

華やいでおりました。

 

同じ日に菊まつりが開催されていました。
年齢層は高かった。

 

第4回の今回の参加者は5288名。

かなり大きな規模となり、

少々渋滞発生です。

 

参加賞は、ミルクとファイテングッズ。

 

零℃近くまで、気温が下がる予報なので、

温かい服装で臨みます。

 

自己ベストを目指す意気込みです。

 

翌朝、

好天の会場に大勢のランナーが集まります。

 

晩秋ですが、
黄色い花がきれいに咲いていました。

 

紅葉がきれいな会場。

よく晴れています。

 

朝早いスタート地点。

気温6度、まだちょっと寒い。

 

今回は、日医ジョガーズのビブスをつけていたので、

最後尾からスタートしてみました。

9：00スタートです。

さすがに、なかなか前へ進みません。

2分ほどして、やっとスタートです。

ペースはキロ7～8分と超スローモードです。

でも、まったくストレスはありません。

直線コースをじっくり進みます。

皆元気で、余裕があり楽しそう。

徐々にペースを上げて前に進みます。

ゆるやかな登りを、

折り返し地点目指して進みます。

10kmは55分で通過。
これは、フルマラソンのペースです。

少しペースを上げましょう。

折り返し後の下り坂を目一杯走り、
どんどん追い抜いていきます。

キロ4：30～4：45のハイペースで進んでいたら、

18km付近で、倒れている男性を発見。

近づくと、大丈夫、意識はあります。

両足の「こむら返り」のようです。

メディカルスタッフや救急車が到着したところで、

おまかせして、再スタートです。

7～8分は経過してたでしょうか。

急に止まっての対応のためか、
両下腿のだるさを感じます。
あまり経験のない感覚です。

そして、あまりスピードが上がらないうちに
ゴールとなりました。
ちょっと飛ばし過ぎたのでしょうね。

1時間53分43秒の旅でした。

 

昼食は、帯広のソウルフード、

「インデアン」のカレーです。

 

お昼前に入店したのですが、直後から大行列です。

インデアンルーに鶏肉と玉子をトッピング。

辛さは「辛口」で注文しました。

大変おいしくいただき、大満足です。

お持ち帰りも大勢いらっしゃりビックリ。

 

その後、天気の良い高速道路をゆっくりと帰りました。
昨年は、天馬街道で吹雪だったので、今年は楽ちんです。

 

お土産は、「蝦夷農」印のお菓子です。
右のジャージー牛乳ミルクキャンディーは、

大変美味でした。

 

さらに、もひとつみやげに、「どろぶたカレー」です。

どんな味でしょうか。

次回は11/15（日）の金沢マラソンです。