6/5（日）に千歳JALマラソン（フル）に参加してきました。朝6時に室蘭を出発し、7時に千歳に到着。駐車場はすでに混みだしていました。皆、出足が速い。

 

マラソンバスに乗り換え、会場へ向かいます。

結構、混み合いましたよ。

 

会場につきました。

大勢の人が、受付会場へと向かっていきます。

 

全国の県人会の「のぼり」が応援しています。
でも、スタート地点から、ちょっと離れているのだが。

 

すでに会場は人で一杯。

少し出遅れたようです。

小さな空きスペースを見つけて、

無事もぐりこみました。

さあ、着換えて準備です。

 

今年の参加者は1万2千名。

どうりで混むわけだ。

着換えも済んで、準備万端。

でもまだ2時間もあります。
ブラブラしましょう。

 

参加賞のタオルはおなじみの

ラン坊です。

 

入口付近にあった歓迎の雪だるまも
例年通りですね。

 

販売ブースも大変賑わっていました。
札幌のN先生に会い、ご挨拶。

 

会場でうたた寝をして過ごし、

ようやくスタート時間です。

天候は晴れ、でも気温は14度と少々寒い。

走れば、ちょうどいい。

10：20にフルマラソンがスタートしました。

前半はキロ5：30－40のペースで進みます。

10kmは57分で通過。
水分を摂り、昨日の雨でやや泥んこの道を

徐々に登ってていきます。

だんだんと坂がきつくなり、

20kmは1：53で通過。
汗が噴き出ます。

22kmで折り返し、

ようやく下りとなりました。

ペースが上がると思いきや、

あまり上がらず、むしろ落ちてきました。

キロ6分ちょっと。

少しずつ、抜かされるようになりました。
女子に抜かれるのが、ちと残念ですが、

彼女らのほうが、元気だということ。

諦めるしかありません。

30kmは2：55で通過。
余市の元気なお姉さんに抜かれました。

昨年もたしか、抜かれた気がする。

4時間切りは無理なので、

エイドでゆっくり甘いものを食べて
立ち止まって休憩です。
しかし、足は痛くありません。

40kmを4：02で通過。

あと少し。

ジンギスカンパーティーの煙を吸いながら、

ゴールを目指します。

なんとか踏ん張り、

4時間18分17秒でゴールしました。

前回の洞爺湖マラソンとほぼ同じタイムです。

途中、トイレに寄ったりもしましたので、

まずまずです。

サロマの練習としても最高でしょう。
などと、いい訳しても詮無いですねえ。

 

完走Ｔシャツをもらって、にんまり。
いいデザインです。

 

参加賞のスイーツは持って帰りました。
途中、高速のSAでザンギとコーラを
ゆっくり、おいしくいただき満足して帰宅しました、

シャワーを浴びて、
お待ちかねのビールです。

プシュー！
次回は6/26のサロマ100kmウルトラマラソンです。

 

別の日、雨の午後に
伊達の水車アヤメ川自然公園に行きました。

くっきりと咲いたアヤメが大変きれいでした。

 

コントラストが大変きれいな花達でした。