5/13（日）に開催された、「登別こいのぼりマラソン（10km）」に参加してきました。3年連続の参加です。5：00起床、室蘭は雨です。少し暗い気持ちで準備をします。7時に会場に到着。雨がポツポツ降ってきました。受付に行きましょう。

 

受付会場は、さほど混雑していません。

頑張って下さいの声に、少し元気が出ました。

 

会場では子供たちが元気にランニングしていました。

何週も回っているが、疲れないのかなあ。

 

風が弱く、鯉のぼりは泳いでいません。

 

可愛いゴール地点です。

 

ゴール後に、閻魔焼きそばがあたるらしい。

楽しみ。

 

車に戻り、温まりながら準備をします。

昨年同様、今年も寒い寒い。

それでも、

札幌などから沢山の人が参加していましたよ。

遠来賞は、おそらく長崎県の人！
ご苦労様です。

 

参加賞は、プリンと汗ふき、
ティッシュと入浴券に、閻魔焼きそばでした。

 

スタート15分前に会場に行きました。

寒さをこらえて、

体を動かしながらスタートを待ちます。

あ、「喜むら鮨」のマスターを発見。

こんにちは。

5kmに参加とのこと、頑張って下さい。

本降りの雨の中、9：00にようやくスタートです。

前方に並んでいたので、

周囲のランナーが、猛スピードで走りだしました。

しまった、速すぎる。

端によけながら、自分のペースで走ります。

それでもキロ4：50と、結構速い。

あれ、靴がおかしい。

右の靴ひもがほどけています。

珍しい。

お手抜きで縛ったためですね。

縛りなおして、30秒のロスです。

足の速い女子ランナー（女子の6位だった）に、

頑張って付いていきます。

一時は追い抜きもしたのですが、

残念、坂道に入って置いて行かれました。

7位の女子にも抜かれて、意気消沈。

それでもなんとか頑張り、折り返しまで来ました。

あとは下りだけ、楽ちんだと思っていたら、

今度は左の靴ひもがほどけてきました。

こんなことは初めてです。

また30秒のロスです。

手抜きを、深く反省しました。

坂道が終わり、ペースが落ちます。

でも、皆頑張っています。

50分切はもう無理。

最後の坂道を歯を食いしばって登り、

グランドを1周してゴールです。

53分58秒の旅でした。

昨年より2分遅い。

ロスタイムに反省ですね。

 

 

ゴール後は、閻魔焼きそばをぱぱっといただき、

着替えもそこそこに帰宅しました。

シャワーを浴びて、

昼食は、伊達の「ひろや」さんへ。

ふんぱつして、うな重を注文です。

大変おいしくいただきました。

 

この日の桜は、雨と風で残念したが、
実は前日に、ランングがてら、

伊達市内の桜見物をしてきました。

 

長流川がきれいです。

 

サイクリングロードの桜です。

 

伊達温泉前の桜並木がきれいです。

 

やはり絵になる桜です。

 

チューリップもきれいでした。

 

気門別川まで走ってきました。

桜は終わりが近そうです。

 

八重桜がきれいです。

 

伊達紋別駅に到着です。

 

新しくできた跨線橋から、ホームを眺めます。

 

ぐるっと回って、

またサイクリングロードに戻ってきました。

タンポポが見事です。

 

胆振線の踏切跡と桜です。

 

伊達温泉の向かいの丘にある、

沢山の桜も見事でしたよ。

次回は5/20の洞爺湖マラソンです。

 

 

 

 

GW前半に、札幌へブリジストン美術館展を見に行きました。

 

青木繁の「海の幸」がとても印象的でした。

もちろん、ユトリロやモネも素敵でしたがね。

 

お隣の知事公館のお庭では、

桜が満開でした。

 

キタコブシもきれいに咲いています。
大勢の人が散策していましたよ。

 

お昼は、北33条東13丁目にある、

「あやめ」というラーメン屋さんに行きました。

 

「濃厚塩ラーメン」を注文。

独特の魚介系のスープが、

自家製の太麺によくからみ、大変美味でした。

 

「濃厚しょう油ラーメン」も美味でした。

次回は「あっさり味噌」にチャレンジしたい。

 

その後、近くの「マルミ北栄商店」に行き、

ワインを多数購入しました。
日本酒も色々あったので、

また買い出しに来ましょうねえ。

 

午後は野幌森林公園にトレッキングに行きました。

やや風があるものの、

暖かい陽射しの、山歩き日和の日でした。

 

花見や、ピクニックの家族連れが、

沢山いましたよ。

 

あ、つくし発見。

 

公園内に入って行きます。

 

エンレイソウです。

きれいですね。

 

福寿草がわずかに咲いていました。

 

エゾエンゴサクです。

今回は沢山見かけて、楽しい。

 

この花はニリンソウでしょうか。

かわいいです。

 

ザゼンソウの群生です。

形がおもしろいですね。

 

かなり中まで入ってきました。

 

キタコブシです。

きれいですね。

 

自然ふれあい交流館に到着しました。
自然のお勉強です。

 

エゾサンショウウオを見せていただきました。

 

オオバナノエンレイソウです。

きれいですね。

 

この花はナニワズのようです。

 

ザゼンソウとニリンソウが並んで咲いていました。

 

鬱蒼とした松林を通り過ぎます。

 

北海道博物館に来ました。

歴史のお勉強です。

 

マンモスの骨格です。

 

南茅部で発見された、中空土偶です。

 

明治・大正の人々がリアルです。

 

キタコブシに囲まれた記念塔を見ながら、

今宵の宿の定山渓へ向かいました。

 

宿に到着です。

まず、温泉に入りましょう。
早い時間だったので、独り占めでした。

 

風呂上がりのビールがうまい！

 

おいしい夕食に舌鼓です。

 

赤ワインもすすむ夜でした。

 

きれいな月夜でありました。

 

翌朝5：30起床。

ランニングに出かけました。

朝日はすでに昇っていました。

 

エゾエンゴサクの大群です。
すごい！

 

朝日岳登山口に来ました。

30分で登頂できるのですが、

道が泥ゝなのであきらめました。

 

お地蔵さん、おはよう。

 

定山渓はカッパの街。

 

橋を渡ります。

散歩のお兄さんがひとり。

 

豊平川がきれいです。

 

ここにもエゾエンゴサクの大群がありました。

温泉熱で、暖かいのですね。

 

定山渓温泉の入口です。

手湯がありました。

 

古いお土産屋さんは、

まだまだ現役のようです。

 

もう一つの古い橋を、

おそるおそる渡ります。

 

橋からの眺めはとてもきれいでした。

 

おいしい朝食をたっぷりといただき、

次の目的地の小樽へと向かいました。

 

 

 

 

春の日に苫小牧に出かけました。まずは、錦大沼公園に来ました。

 

車を停めて、錦大沼を巡ります。
小川を越えて芝生広場へ。

沼を一周しましょう。

 

スミレを見つけました。

タチツボスミレでしょうか。

 

色がやや淡いスミレもありました。

 

 芝生広場から樽前山がきれいに見えています。

 

沼から流れ出る小川です。

 

変わった花を見つけました。

名前は分りませんでした。

 

スミレが多い公園です。

 

1周3.5kmの錦大沼を、ぐるりと回ります。

ほぼ反対側に来ました。

 

樽前半島の展望台に到着です。

ここまで45分。

 

階段を降りて、最深部に来ました。

流れ入る川に、ミズバショウが咲いています。

 

沼を見ながら歩きます。

トレイルランニングもいいでしょう。

 

1周コースを、数組の人たちが歩いていました。

湖面がきれいです。

 

1時間25分でスタート地点に戻ってきました。

 

 お腹が空いたので、お昼にしましょうか。

港近くの「海の駅ぷらっとみなと市場」に行きました。

 

食事処の「リトルアンジェラ」に入りました。

 

早く食べたいなあ、疲れ顔の私です。

 

ホッキのバター焼きが来ました。

とてもおいしい！

 

これはホッキ丼。

とても新鮮で、豪華な一品です。

 

「ぜいたくホッキカレー」です。
大変美味でした。

 

ゆるきゃらグランプリで上位の、とまチョップです。

 

有名なマルトマ食堂は、日曜休業でした。

残念。

 

出光カルチャーパークにある、

苫小牧市サンガーデンに行きました。
無料の植物園です。

これはミカンの花。

 

初めて見る花が沢山あり、楽しい。

 

 真っ赤な薔薇です。

 

これはツツジですね。

 

面白い形の花がありました。

 

ピンクの花がきれいです。

 

その後、勇払ふるさと公園にある、

勇武津（ゆうぶつ）資料館に行きました。

 

これは蝦夷地開拓移住隊士の墓です。

 

勇払に入植した、
八王子千人同心の苦労が偲ばれます。

 

勇払駅のホームです。

北側からは、駅舎は見えませんでした。

 

その後植苗にある、

「イコロの森」というガーデンに行きました。

 

庭には沢山の花が咲いていました。

ガーデニングのお花です。

 

野外ガーデンも広く、

赤い花がきれいでした。

 

スノードロップという、
下向きの可愛い花が、沢山咲いていました。
薔薇の時期に再訪したいですね。

 

お土産は、苫小牧の日本酒

「美苫（びせん）」です。

 

 

 

 

 

 

4/15（日）に開催された、「春一番　伊達ハーフマラソン」に参加してきました。でも雨の予報で、気温も低いとのこと。あんまり参加したくないなあと思いながら朝を迎えました。外はやはり本降りの雨です。道東では雪が積もったようです。気が向かないまま、食事をして準備をします。7：30に出発、ダンパラ付近では路肩に雪がありました。8：00に会場の、だて歴史の杜に到着。しかし、寒いながらも続々とランナーが集まります。皆えらいなあ。私も頑張らなくっちゃ。

 

出店は例年通りで、人も多いです。

 

ゴール地点です。

元気に戻れるでしょうか。

 

メイン会場内は、人で混み始めていました。

雨なので、場所取りが大変です。

 

今年の参加者は3600人で、

昨年より300人ほど減ったようです。

あちこちで、大会が増えましたから。

 

参加賞はタオルとドリンクにキノコ汁です。

 

雨降りですが、野花を見に行きましょう。

小川がきれいです。

 

キクザキイチゲがみんな下を向いて、

花を閉じています。
寒そう。

 

カタクリもうつむいています。

 

エゾエンゴサクはきれいですね。

 

ミズバショウが凛として咲いています。

 

福寿草がわずかに咲いていました。

 

エゾノリュウキンカです。

 

今年も2羽の鴨が、なかよくいらっしゃいました。

 

ハンサム食堂が出ています。

 

私は体育館で着替えです。
おにぎりとパンを食べてスタートを待ちます。

 

皆、思い思いに準備します。

 

M社の面々も元気に集まっていました。

元気に完走してください。

 

降り続いた雨も、スタート直前にほぼ止みました。

ついているぞと思わずにんまり。

1週間前のフルの疲れがまだ残っているので、

今日は最後尾からスタートして、

ゆっくり完走が目標です。

10時50分にスタートしました。

さすが最後尾です、なかなか進みません。

コースも狭く、追い抜きも難しい。

まあ、ゆっくり行きましょう。

大勢の老若男女が入り乱れて走っています。

特に女子が多く、皆元気です。

10kmは57分で通過。

昨年より4分遅い。
これが最後まで響きます。

ペースは5：40ほど。

ハーフにしては、ちょっと遅い。

トンネルに向かう坂はやはりきつい。

昨年はここで沢山抜かれましたが、

今年は頑張りました。
トンネル以後は下りが多く、楽になります。

時々雨がぱらぱらと降りますが、気にならない。
エイドでは水を少々いただくくらいで、

まったく暑くはありません。

足の疲れもありません。

坂で少々タイムロスをしましたが、

下りで少しペースがもどったようです。

少しずつ抜きながら15km過ぎへ。

あれ、速い女子に抜かれたぞ。

頑張って追いかけますが、とてもかないません。

うーん、若さに脱帽です。

20kmは1：56で通過です。

あと少し。

最後になんとか頑張ったのですが、
2時間を切れずにゴール。

2時間1分20秒の旅でした

（昨年は1時間57分57秒）。
でも、2周連続で完走できてうれしい。

 

道新の号外が出ていました。

最高齢は91歳の男性でした。

びっくり！

 

ゆっくりと着換えて、

有珠山SAで昼食です。

ランナーでいっぱい。

味噌ラーメンをおいしくいただきました。

 

家に戻り、さっそくビールです。

 

お土産は、しいたけとシメジです。
夜にバター炒めと味噌汁にして、おいしくいただきました。
次回は5/13の、登別こいのぼりマラソン（10km）です。

 

先日「あげ屋」で食べた焼き鳥がとても美味でした。

実は「あげ屋」のマスターは、焼き鳥が自慢だとか。

是非お試しあれ。

 

 

 

 

4/8（日）に栃木県小山市で開催された「おやま思川（おもいがわ）ざくらマラソン（フル）」に参加してきました。千歳から羽田に移動です。千歳の登場待合室に新しいお寿司屋ができていました。でも、お昼は済ませていたので、次の機会に期待です。

 

待ち時間は、ドリンクと文庫本で過ごします。

室蘭のS先生に偶然会いました。

トライアスロンですか？
いえいえ、ただのマラソンです、とご挨拶。

 

ANAで羽田へ一っ飛び。

 

羽田到着、東京駅へ移動です。

車内は意外と空いていました。
屋形船です。

 

東京駅で新幹線に乗り換えです。

 

北海道新幹線、こんにちは。

 

乗車予定の東北新幹線「やまびこ21号」です。

 

車内でまたまた喉をうるおします。

42分の旅です。

 

北関東の山々が見えました。

 

小山駅に到着しました。

宇都宮の南隣のこじんまりした町です。

でも、新幹線は止まります。

 

ホテルに入り、明日の準備をして、
食事に出かけました。

夜桜がきれいです。

 

駅前の居酒屋「勝丸水産」に入りました。

海なし県ですが、意外と美味でしたよ。

 

お通しは、えびのあぶり焼きです。

 

まずはビールを、ぐいといきました。

 

ちくわの磯部揚げです。

うまかったが、多すぎましたね。

 

筍のバター焼きと、かつをのたたきを、

地酒の「東力士」とともに、

おいしくいただきました。

 

ジムビームのハイボール大ジョッキも、

大変おいしくいただきました。

ご機嫌の私ですが、明日は大丈夫かなあ？

 

8時過ぎには宿に戻り、9：30就寝。

翌朝5：50起床、ちょっと寝坊です。

あわてて準備をしますが、

ゼッケンのピンを紛失して、あせりました。

散歩もできずに朝食です。

でも、おいしくいただきましたよ。

 

さあ出発です。

小山駅前からシャトルバスで会場へ向かいます。
徒歩だと30分。
ちときつい。

 

約20分で会場に到着です。

ここはスタート地点。

気温7度、晴れてはいますが、少し寒い。

 

この大会は今回で第10回ですが、

フルマソンは第1回とのこと。

準備が大変でしたね。

ゲストは増田明美さんでした。

フルの参加者は1529名です。

遠来賞は、札幌の人でした。
残念。

 

小山市は、競泳の萩野公介選手の出身地とのこと。

会場設営に皆お大忙しです。

ご苦労様。

 

会場の小山総合公園は、花が一杯で気持ちいい。

これは梅でしょうか。

 

ボランティアの学生さんが打ち合わせです。

 

広い芝の原っぱに出ました。

とても気持ちがいい。

 

鯉のぼりを眺めながら、ゴールを目指す。

 

青い空に、満開の桜の特等席ですね。

 

選手控室は通路でした。

暖かですが、人はまばらです。

 

8：00から開会式が始まり、
増田明美さんの楽しいトークが聞けました。

準備体操も終わり、9：00にいよいよスタートです。

今日は暑くなりそうだったので、

サロマのTシャツと短パンにしました。
実は、3週間前のレース後に腰を痛めてしまい、

まともに練習できたのは1週間ほどです。

完走できればよしと考え、スタートしました。

前半は周りのスピードにつられ、キロ5：30で進みます。

コースは川沿いのほぼフラットで、

きつい長い坂はありません。

前回より、かなり楽です。

ただ、向かい風が大変強く、少々泣かされました。

10kmは55分で通過。

いいタイム、疲れはありません。

コース沿いに菜の花が沢山、きれいに咲いています。

いい香り。

思川ざくらは葉桜になっていましたが、まだきれいです。

花見の集団もいましたよ。

橋を渡り、20kmは1：53で通過。

少し遅れ始めました。

少々お腹が痛いようです。
我慢、我慢。

ラムサール条約湿地の、渡良瀬遊水地まで来ました。

観光スポットのようで、沢山の人がいました。

チャリダーも沢山走っています。

後半は追い風となり、少し楽です。

徐々に両足の疲れがたまってきました。

ペースはキロ6分を越えています。

でも、足の痛み・息苦しさはありません。
練習不足なだけです。

エイドではチョコ・飴・レモンなどをいただきます。

風が冷たいせいか、あまり暑くはありません。

水分は少しづつ摂ります。

サロマのフィニッシャーTシャツを着て参加したので、

数人に、100km完走はすごいですねと声をかけられました。

うれしい。

増田明美さんと旦那さんに、

ハイタッチをしてもらいました。
感動！
30kmは3：03で通過。

またペースが落ちました。

市街地に入り、応援が増えました。

お年寄りが熱心に応援してくれます。

ありがたい。

女子のランナーも沢山いて、

ずいぶん抜かれましたよ。

あ、サロマの人発見。

がんばでーす。

乙女大橋を渡り、対岸へ。

40kmは4：15で通過。

あと少し。

飴を舐めなめ、気持ちをつなぎます。

ゴールが見えてきました。

きれいな芝の公園をぐるりと1周して、

ようやくゴールです。

4時間30分24秒の旅でした。
前回より3分速いタイムです。

コンディションを考えると上出来ですね。

 

ささっと着替えを済ませ、

小山駅に戻ります。

さて、ビールです。

やはりうまい！

 

店員さんに勧められるままに、

ワンタンメンとチャーハンのセットを注文。

おいしくいただきました。

 

お土産を買って、新幹線へ。

 

地元のの下野（しもつけ）新聞を購入し、

楽しく読みました。

 

ホ－ムで新幹線を待ちます。

暖かで、眠くなりますね。

 

列車が到着、ほぼ満席でした。

 

浜松町からモノレールへ。

運河がきれいです。

 

羽田空港到着です。

時間があったので展望デッキに上がりました。

ソラシドエアーです。

 

スカイツリーが遠くに見えています。

 

ANAとAIR DOの飛行機が、

2機並んで移動していました。

 

空港で鴨せいろをおいしくいただき、

無事北海道へ帰りました。
お土産は、うどんとおかきに和菓子です。