11/29（日）に群馬県藤岡市で開催された、第4回上州藤岡蚕マラソン（ハーフ）に参加してきました。前回肉離れをおこした、金沢マラソンから2週間しか空いていませんが、何とかなるだろうと参加です。千歳15：30発ANA68便で羽田へ移動です。その前にお蕎麦で腹ごしらえ。

 

千歳空港ではSTAR WARSのイベントが開催中。
目を引きますね。

 

前日の荒天は回復し、無事出発です。

 

東京からは上越新幹線で高崎に向かいます。

 

「MAXとき」はこんな顔。
目がかわいいですね。

 

車体のプリントが斬新ですね。

 

２階建の新幹線は初体験。
わくわくします。

 

約50分で着いてしまうのですが、

喉をうるおします。

 

高崎到着。

だるまが有名だそうです。

 

宿に入り、明日の準備をして夕食へ。

ワインの店「ぶどう屋」に入りました。

 

グラスワインは無いとのことですので、

お勧めのブルゴーニュのフルボトルを注文し、

おいしくいただく。
マスターが群馬の話を沢山してくれました。

 

食事は鶏肉のソテーです。

美味でした。

 

1本早々と飲みきってしまったので、

ボルドーのハーフを追加です。

 

お勧めのハンバーグをフォアグラとともに
いただきました。

至福の味です。
でも、ちょっと飲みすぎ。

 

高崎の夜は更けていきます。

 

高崎駅前のイルミネーションがきれいでした。

 

翌朝5時起床。

6：00にホテルを出て、JR高崎線で新町駅へ向かいます。

 

新町駅からはシャトルバスで会場に向かいます。

時間つぶしに「上毛新聞」を購入。

「道新」のようですね。

「毛野国（けのくに）」の上半分、

「上毛野国（かみつけのくに）」が、

ほぼ現在の群馬県とのこと。

この名が、「上野国」となり、
やがて「上州（じょうしゅう）」、
「上毛（じょうもう・かみつけ）」と変わり、

今も時々使われているとのことです。

 

バスから、雪をいただいたきれいな山が

西方に見えていました。

浅間山（2568m）でしょうか。

1度登ってみたいですね。

 

 

藤岡市にある、大会会場に到着しました。

大勢の人が集まっています。

 

今回の参加者は3111名。
ハーフは910名とのこと。
こじんまりしています。
北海道からは、私を含めて2人参加でした。

 

参加賞は蚕（さん）と書いたタオルでした。

 

8：00から開会式です。
よく晴れています。

遠来賞として、私を含めて3人のランナーが

景品をいただきましたよ。

 

いただいた景品は、

群馬名物「やどやの辛味噌」でした。
大きくて重たいが、うれしい。
熱々の御飯にのせていただくとおいしいとのこと。

 

10：10にハーフマラソンがスタートしました。

気温13度、天候は晴れ。

足の心配もあり、ゆっくりと、キロ5：30ほどで

走り始めました。

しかし、2km過ぎで、

早くも右ふくらはぎが痛み始めました。

まだ、完治していなかったようです。

ペースをキロ6：00へ落とし、何とか完走を目指します。

市街地を抜けて、

やがて西方の山に向かう坂道となりました。

徐々に勾配がきつくなります。

右手に、世界遺産の構成遺産の一つ、

「高山社跡」が見えてきました。

養蚕の学校だったとのこと。

このおかげで作られた「まゆ」が、

富岡製糸場で絹糸へと作られたとのことです。

さて、坂はいよいよ急になります。

ペースも落ちて、足が痛い。

ようやく折り返し地点です。

ところが、下り坂のほうが足が痛い痛い。

何とかゆっくり走ろうと力が入ります。

汗もぽたぽた流れます。
「上州のからっ風」はまったく吹いていません。
ちなみに、「かかあ天下」は、
「うちのかかあは天下一」と言う褒め言葉だそうです。

エイドの水はすべていただきます。

給食はいただく余裕がありませんでした。

ようやく10km通過。58分です。

その後、いくつものアップダウンを乗り越えて、

最後の急登は真下を見ながら登りました。

途中、痛みで歩いてしまったところもありましたが、

なんとかゴールへ。

2時間7分32秒、ハーフの自己ワースト記録更新です。

 

ゴール後は、おにぎりと「キムトマうどん」が、

無料サービス。

さらに、日本酒などが当たる抽選券も付いていて、

サービス満点でした。

着換えを済ませ、シャトルバスで新町駅に戻ります。

北海道新幹線の宣伝ポスターを発見。

気恥ずかしいのはなぜでしょうか。

 

30分ほど新町駅で電車待ちです。

日が温かい。

 

高崎に戻り、さて昼食です。

「峠の釜めし」で有名な、

「おぎのや　群馬の台所」に入りました。

 

まずはビールです。

うまい！

 

「峠の釜めし」とうどんのセットをいただきました。

冷たくて、こしのあるうどんがつるつる美味でした。

マラソンの後でもいけるいける。
お酒にもあいます。
飲んだのがばれましたね。
釜めしは、もちろん美味でしたよ。

 

群馬で一番人口が多く、唯一新幹線の駅がある

ここ高崎の駅は、結構な混雑でした。

 

おみやげは、名物の「焼きまんじゅう」と

「ひもかわうどん」です。

幅の広い「ひもかわうどん」は、

後日鍋に入れて、大変おいしくいただきました。
また食べたい。

 

御当地マグネットをずいぶん探したのですが、

唯一見つけたのがこれ。

「ぐんまちゃん」マグネットです。
めんこいですね。
高崎近郊には、観光できそうな場所が少なかったのと、

足の痛みが強かったので、観光は諦めて、

新幹線と飛行機を乗り継ぎ、

無事、北海道へ帰りました。

次回12/6（日）の、「いたばしハーフマラソン」は、

残念ながら棄権の予定です。

今年の私のマラソンシーズンは終了いたしました。

 

 

 

今年のボジョレーヌーボーを、ワインバームートンでいただきました。今年は例年より、こくがあり甘いとのこと。私にはあんまり分りませんがね。でも、おいしく、沢山いただきました。

 

白のボジョレーも大変美味。

肉とパスタをおつまみに、

とてもおいしくいただきました。

 

自宅用に予約購入したボジョレーヌーボーは、

12本になってしまいました。

楽しくゆっくり飲みましょう。

 

晴れた休日に、登別の「ケニヤ」へ昼食にでかけました。

日は射していましたが、雪が舞っていて、ちと寒い。

しばしの待ち時間の後にいよいよ登場！
ハンバーグステーキです。
ほっぺが落ちます。

 

玉子3個を使用した名物オムライスとのセットも
大変おいしかった。
カロリーは今日は無視ですね。

 

寒いけど、晴れた天気に誘われて、

しらおいポロトコタンに行きました。
駐車場には、そこそこ車があります。
バスも数台ありました。

 

巨大なアイヌの像がお出迎えです。

 

松浦武四郎の記念碑がありました。

 

北海道犬の「お父さん」の娘がいましたよ。
めんこいですねえ。

 

寒い中、歌や踊りを見学しました。
沢山の見学客がいてびっくり。

 

チセの中は、かなりしぶい。

 

夕日のきれいなポロト湖畔です。
また夏に来ましょう。

 

お土産はイランカラプテのマグネットです。

 

 

 

 

11/15（日）に石川県金沢市で開催された、金沢マラソン（フル）に参加してきました。約13年ぶりの金沢です。14：30千歳発ANA66便で羽田に向かいます。その前に千歳で腹ごしらえ。千歳空港の駐車場は、今年1番の混雑でした。

 

ANA機内サービスのドリンクカップが

スターウォーズでした。

かっこいい。

 

東京から北陸新幹線に乗り換えて、

金沢に向かいます。

 

北陸新幹線の「かがやき」は、

鼻が短く、めんこい。

 

東京駅では新幹線を沢山見ることができて、

鉄ちゃんは大喜びでしょうね。

 

約2時間半の乗車時間は、

つまみとお酒で過ごしましょう。
これは深川めし。

味が染みた御飯がうまい。

 

これは味噌カツとひつまぶし弁当。

名古屋ですねえ。

 

軽く1～2杯飲みました。

 

19：56金沢到着。

20：00締め切りのマラソン受付けを無事済ませ、

宿に入ります。

夜の金沢駅です。

 

晩御飯は、居酒屋割烹「源左エ門」で。

 

各地の日本酒や地酒が沢山あり、

刺身とよく合い、美味でしたよ。

 

名物、「のどぐろ塩焼き」をいただきました。
初めて食べましたが、

鯛に似た、おいいしい魚です。
ズワイガニの雌の「香箱蟹」も
大変美味でした。

 

金沢駅にもどりました。

金沢駅のシンボル、

鼓門（つづみもん）が見事です。

 

下から見ると、こんな感じ。大きい。

左側が駅です。

 

鼓門と駅の間には、

「もてなしドーム」という、

ガラス張りの天井アーチがありました。

大きいですね。

 

加賀人形でできた、

ポストの「郵太郎」君です。

こんにちは。

 

明日のランニングスタイルです。

あれれ？なんか変ですね。

ランパンが足りないようです。

 

ホテルの朝食です。

しっかりいただきました。

 

会場へは、タクシー待ちをしていた近くのランナー3人と、

タクシーに同乗していきました。
何と、仙台・埼玉・大阪と、皆ばらばらに来た人達でした！

 

スタート会場は人でごったがえしておりました。

 

今回の参加者は12000人です。

付き添いの人も入れると、2万人はいるでしょうか。
とにかく大混雑です。

 

参加賞のTシャツは、デザインがかっこいい。

 

小雨の中、テントで着替えです。
水たまりができていた。

 

スタート会場は、

金沢城公園の隣にある石川四高記念公園です。

紅葉がきれいでした。

 

荷物を預け、トイレを済ませてスタート地点に並びます。

 

手荷物預けは、とてもスムーズです。

とても第1回とは思えない手際の良さにびっくり！

 

8：20にスタートブロックに並びました。

気温16度、天候は曇り時々雨。

それまでは小雨でしたが、

並んですぐに本降りとなりました。

ザーザーです。

ビニール袋をかぶっているとは言え、

腕や足はズブ濡れです。

徐々に体が冷えていくのが分ります。

体を小刻みに動かしながら、何とか待ちました。

9：00にようやくスタートです。

Aブロックからのスタートなので、

皆さんペースが速い。

キロ5：00～5：15と絶好調のスタートです。

ハーフマラソンが練習になったようです。

兼六園の横を通り、金沢駅に向かいます。

雨の中、大勢の人が

大きな声で応援をしてくれています。

10kmは53分で通過。

いいペースです。

残念、白山連峰は雨で見えませんでした。

14kmのエイドで、バナナとシャインマスカットを

いただき、おいしさに感激！

このペースだと久々に4時間切れるのではと

思っていたら、突然右ふくらはぎに痛みを感じました。

肉離れですね。

雨で冷えたためでしょうか。

我慢しながら走りますが、徐々にペースが落ちます。

キロ5：30から6：00へと落ちていきました。
どんどん抜かれていきます。

あと27kmを完走できるのか、不安になります。

リタイヤが頭をよぎります。

でも、行けるところまで行ってみよう、

エイドでは完食しようと目標変更です。

20kmは1：58で通過。

20kmのエイドは和菓子です。

ようかん、きんつば、はなほうしなどを
どんどん頬張り、お茶で流しこみます。

甘いけどおいしい。

お茶、いいですね。

痛み止めを飲みながら、何とかこらえて走ります。

29kmのエイドでは、おにぎりと金時ふかし芋を
おいしくいただく。

30kmは2：58で通過です。

途中、苫小牧のランニングクラブのシャツを着た

お姉さんを見つけ、声をかけます。

聞くと、何と！室蘭出身とのこと。ビックリ。

がんばってください。

ペースが遅い私は離れます。

31kmのエイドはカレースポット！
「金沢カレー」がカップに入り、

これでもかと言うほど沢山並べてありました。

とてもおいしかった。

徐々にペースダウンしますが、

何とかキロ6：30を維持して頑張ります。

36kmのエイドはスイーツです。

ルビーロマンと甘酒キャラメルをいただきました。

コーラもあったので、ごくごくいただきました。

冷えた体と痛い足に鞭打って、

なんとかこらえてゴールです。

4時間18分25秒の旅でした。

ゴールできて、本当によかった。

 

走破おめでとうございます。
はい、ありがとうございます。

こんな紙もいただいたが、ん？でした。

 

完走賞は、金沢名物「まつや」の

「とり野菜みそ」です。
鍋にして、食べてみましょう。

 

完走タオルと完走メダルは、

とってもかっこいい。
ありがたくいただく。

 

着換えをして、シャトルバスで駅に戻ります。

このシャトルバスが沢山あり、待ち時間なしで

駅に戻られて、感激しました。

よく考えられた大会ですね。

さて、お待ちかねのビールです。

 

食事は「カニ塩ラーメン」です。

カニが沢山入っていて、玉子焼きも入り

とっても美味でした。

 

「あんかけ焼きそば」もおいしかったですよ。

 

駅前でおもしろいオブジェを発見。

大きな「やかん」が地面に埋もれています。

 

反対側から見ると、こう。

いいですねえ。

 

石川県のマスコットキャラクターの
「ひゃくまんさん」とご挨拶。

ひげは、輪島塗だそうです。

 

お土産を購入しましょう。

まずは、地酒セット3種です。

 

これは山中漆器のぐい飲みです。
口当たりが大変よろしい。

 

御当地マグネットは、
残念、北陸新幹線のみでした。

 

帰りは、新幹線・飛行機と乗り継ぎ、

無事北海道へ戻りました。

途中、暇つぶしに久住昌之さんの本を購入。

楽しく読みました。
次回は、11/29の上州藤岡蚕マラソン（群馬県）です。

 

 

 

 

土曜日の午前の仕事が終了後、軽くランニングをしてから、スーパー北斗7号で札幌へ出張しました。列車は混んでいましたが、外の景色がきれいで見飽きませんでした。

 

道立近代美術館で、

全道展の70周年特別展が開催されていたので、

見に行きました。

入場は16：15、ぎりぎり滑り込みです。

 

大学に近いこの美術館界隈は、知事公館も含めて、

学生の頃に、よくぶらぶらしたところです。

懐かしい気分になります。

ただ、知っている店は、

もう殆どありませんでした。

 

札幌駅に戻り、買い物を済ませ、

宿に入り小休止。

 

講演会に眠い目をこすりながら出席後、

夕食のため、すすきのへ。

「祥瑞札幌」で腹ごしらえです。

 

キリリとした白ワインが美味でした。
あっという間になくなる。

 

前菜盛り合わせが気になったので、

思わず注文しました。

味もボリュームも満足の一皿でした。

一人でいただき、すみません。

 

赤ワインもおいしくいただき、

静かな満足感で満たされていきました。

 

高揚した気分のまま、

夜の散歩に出かけました。

創成川からテレビ塔を望みます。
雪はないが、結構冷えている。

 

裏通りの店が、郷愁を誘います。

入るのには、勇気が要りますがね。

 

バスセンターです。

稚内・枝幸・根室などと、

遠くへ行くバスに乗ってみたい。

 

晩秋の夜に、

テレビ塔が大きくきれいに輝いていました。

 

歩道橋から眺める創成川通りは、

光の線がとても美しい。

 

テレビ塔のネオンが、

パステル画のようにキラキラ輝いておりました。
酔いがまわりましたかね。

 

翌朝6時起床。

まだ暗いが雨は降っていない。

耳かけをして、手袋をはめて、

ランニングに出かけました。

徐々に明るくなる北大構内は静かです。

時折歩いている人達とすれ違う。

皆、寒そう。

それでも、走っている人が数人いました。

負けてはいられませんね。
とても鮮やかな黄金色のイチョウ並木を眺めながら、

ランニングを楽しみました。

次の大会は、11/15の金沢マラソンです。

 

 

 

秋晴れの休日に、室蘭岳に登りました。5年ぶりの訪問です。ポカポカ陽気の下、登山スタートです。駐車場はかなり混んでいました。

 

白鳥ヒュッテが見えてきました。
空はよく晴れています。

 

右に折れて、夏道コースを登ります。

 

左手に水神社が見えます。
人はいない。

 

ガンバリ岩を越えると、

展望が良くなり、海が見えました。

 

笹やぶとダケカンバの林がきれいです。
今度、スケッチに来ましょうねえ。

 

林を抜けると、お隣のカムイヌプリが
くっきりと見えています。

何人縦走しているかしら。

 

白鳥湾がきれいに見えています。

 

もうすぐ頂上です。

 

1時間20分で頂上に到着しました。
よく晴れていて気分がいい。

 

カムイヌプリ（750m）がきれいに見えています。

 

鉱山町方面は急斜面です。

 

風がやや冷たいので、

軽食をさっといただき下山します。

帰りは西尾根コースにしました。

 

海がきれいです。

 

大きな岩で一休み。

室蘭岳がきれいな形を見せています。
沢山のカップルとすれ違いました。

元気な女子と疲れた彼氏、

反対に元気な男子とへばり気味の彼女。

色々な物語がありそうです。

 

急な坂を苦労して降りると、

やがて林の中へ入って行きます。

 

バッタ発見！
寒いのに、えらいですねえ。

 

ペトトル川に到着。

あと少しです。

無事1時間20分で下山しました。

結構、足の運動になりましたよ。

 

昼食は「山の駅」ロッジだんパラで、

味噌ラーメンをおいしくいただきました。
その後帰宅し、シャワーを浴びて、

ビールをおいしくいただきました。

 

ある夜に、
中島の「しヽど」へ行きました。
晩御飯です。

 

名物のおでんを頼みます。

味が染みていておいしい。

 

焼き鳥、ウインナーも美味でした。

「豚くし」（塩）がおすすめです。

 

氷水に入った冷奴、

しゃっこくて美味です。

熱燗をおいしくいただき、

中島の夜は更けていくのでした。