暖かな日に、札幌でお花を見てきました。桜が満開の円山公園へ向かいます。
地下鉄駅から公園までは、人で一杯！

 

花は満開、大勢の人であふれています。

ジンギスカンのいい香りが食欲を刺激します。

出店も人でいっぱい。

 

梅園の梅もきれいに咲いていました。

 

桜とは、また違った美しさです。

 

白いこぶしの花も、
自慢げに咲きほこり、
自己主張していましたよ。

 

夕刻にすすきのへ向かいました。

 

「祥瑞さっぽろ」で夕食をいただきます。
祥瑞さっぽろ＆酒本商店の「酒とワインとお肉の饗宴」に

参加です。楽しみです。

 

おいしい料理で日本酒も沢山飲みました。

 

日本酒4種類・ワイン4種類を
どんどん「おかわり」していただき

大満足の一夜でした。
また来店しましょうねー。

 

 

 

 

4/19（日）に茨城県土浦市で開催された、かすみがうらマラソン（フル）に参加してきました。今回はスカイマーク（SKY）を初利用です。一番右端にあるSKYのカウンターヘ向かいます。

 

自動チェックイン機で搭乗券をゲット。

切れ込みが入っていますが、

「もぎって」くれるわけではありません。

 

移動中の私の格好です。

結構、やぼったい。

 

荷物はこんな感じ。

お気に入りの鞄とショルダーバックです。

 

例によって、生ハムとチーズと日本酒で

時間をつぶします。

 

17：05新千歳発SKY794便で茨木空港へ向かいました。

雲海がきれいでしたが、地表は靄がかかっていて、

よく見えませんでした。

 

茨木空港近くの畑には、沢山のビニールハウスが

並んでおり、ミズナ・レタス・ニラなどの野菜が、

良く採れるとのこと。

 

茨木空港到着です。

 

エプロンを歩いてターミナルへ。

建物は、こじんまりしています。

 

水戸のホテルにチェックインし、
明日の準備をします。

これが明日のランニングウエアです。
くたびれた、謎のランナーですね。

 

夕食に出かけました。

水戸駅前はにぎやかです。

人口27万人の県庁所在地です。

 

夜のJR水戸駅です。
人の姿も多い。
外人さんが結構いらっしゃいましたよ。

 

茨木の郷土料理の店「てんまさ」へ行きました。

 

ニラ肉炒めとあんこうの肝です。

あん肝はちょっとくせがあり、通好みかな。

ニラ肉炒めは美味でした。

 

あんこうのから揚げとさざえのつぼ焼きです。
あんこう、うまい！

 

これは「スタミナ納豆」です。

キムチ・しらす・豆腐・卵・納豆・ネギを
まぜていただきます。
美味でした。
焼酎が進みます。

 

ホテルにもどり、22：00には就寝です。

ところが、午前1時過ぎから何度も目が覚めて、

熟睡できません。

2時・3時・4時と目が覚めて、

やむを得ず5時前に起きてしまいました。

遠足前日の子供のようです。

軽くシャワーを浴びて、
昨日買っておいた弁当を朝食としていただく。

そして着換えです。

 

朝の水戸駅です。

気温5度、曇り。
やや寒い。

JRで土浦へ移動です。

 

茨木県は納豆生産量は日本一ですが、
消費量は福島県に抜かれて2位とのこと。

駅前にはこんな垂れ幕がありました。

 

7：06発の「ときわ6号」で水戸から土浦へ移動です。
特急ですが、見事に空いていました。

 

車窓からはのどかな畑の風景が続きます。

 

水が一杯で、田んぼのように見えるのは、

名産れんこんの蓮田（はすだ）です。

 

7：39土浦到着。

駅構内のあまりの人の多さにびっくり！
かすみがうらマラソンは、総エントリー数が2万7千人で、

東京マラソン・大阪マラソンに次ぐ3番目の規模とのこと。
人も多いわけです。渋滞が会場まで続きました。

 

会場近くのヨットハーバーから霞ヶ浦が見えました。

天候は曇り、気温13度、湿度が高い。

薄日が差しています。

 

会場のステージ前も人で一杯。
苦しいくらいです。

 

ゴール地点で、気分を盛り上げます。

 

今回初めて記念撮影をしてもらいました。
少し恥ずかしい。

 

睡眠不足で頭がボヤッとしながらも、

45分前にスタート地点に並びます。

10：00にいよいよスタートしました。

蒸し暑く、最高気温は20度の予報です。

前半は多少のアップダウンのあるコースを、
キロ5：10～20のやや速いペースで進みます。

すぐに、汗が吹き出し、給水所で頻回に
水分を補給し、頭・上半身に水をかけます。
沿道の応援もにぎやかです。

キロ表示とともに、

「かすマラ（かすみがうらマラソン）川柳」が

あちこちに掲示されていて、元気づけられました。

昨年の作品は、「ボランティア　ダッペが温（ぬく）い

国訛（くになまり）」「いつもより　ちょうしよかっぺ

口と足」などなど。

好調な走りで、ハーフを1時間56分で通過です。

スリムで白いランパンのお姉さんと、

抜きつ抜かれつのレースです。

後半は、左手に霞ヶ浦の美しい景色を見ながらの

ほとんど平坦な道をひたすら走ります。

なんだがサロマ湖を思い出しました。

ペースはキロ5：30～40と好調です。

ゲロゲロと蛙の鳴き声が聞こえる。

ところが、30km過ぎから右ふくらはぎに
痛みがでてきました。

少しずつ痛みが強くなり、徐々にペースダウンです。

大勢の人に抜かれ始めます。

サブフォーのペーサーにも抜かれました。

今日も4時間切りは無理でしょうか。

白いランパンのお姉さん、おいて行かないでー！

しかたありません。

ここは気持ちを切り替えて、35km地点の大きな

私設エイドを目指しました。

なんとか私設エイドに到着しました。

ここで休憩がてら、おにぎり2個と

れんこんの煮物（美味！）をいただく。

温かいお茶を2杯いただき、元気回復。
れんこんは茨城県が生産量日本一とのこと。

お汁粉もいただきました。

痛み止めも飲んで、また走り出します。

足の痛みはやや、やわらいだようです。

ペースはキロ6：00ほどです。

名残の桜がちらほら咲いていて、目を楽しませてくれます。

おそろいのウエアの練馬の女子2人組が、

さっそうと追い抜いていきました。がくっ。

ここは完走できればと踏ん張ります。

40km過ぎからは、またまた鬼の形相で走ります。

なんとか歩かず、4時間09分40秒でゴール！

休憩したわりには、まずまずのタイムでした。

 

参加賞はTシャツと「れんこんめん」です。

どんな味がするのでしょうか。

 

着換えをして水戸に戻り、早速昼食です。

まずはビール。

生き返ります！

 

そしてワンタン麺をいただきました。
醤油味が細麺によくからんで美味です。

ワンタンの味もGood！,懐かしいです。

マラソンの後は、いつもラーメンですね。

 

食後に偕楽園観光を予定していたのですが、

足がやや痛いのと、雨がぱらつき始めたので、

残念、次回のお楽しみに。

駅前で水戸黄門様の銅像を発見し、記念にパチリ。

 

駅のお土産屋さんで、おみやげを物色します。
生産量日本第2位のほしいもを購入です。
「平干し」と「丸干し」があり、丸干しが人気とのこと。

 

やはり定番の、水戸納豆（わら納豆）を購入。
後日おいしくいただきました。
歯ごたえがあり、美味です。

 

「みとちゃん」マグネットと、

「ハッスル黄門」マグネットをゲット！
さらに「ねばーる君」缶バッチを購入しました。

19：05茨木発SKY795便で無事に北海道へ帰りました。

帰りの車が眠かった！
次回は5/17の洞爺湖マラソンです。

しばらく、足を休めます。

 

 

 

 

天気の良い春の日に、伊達にある台湾料理の店「美味鮮」に行きました。

 

チャーハンと台湾ラーメンのセットを注文。

どちらもおいしい。

特にチャーハンは逸品です！

 

こちらは高菜チャーハンと豚骨台湾ラーメンのセット。

やはりうまい。

量が多かったので、次回は単品で色々注文することに。
餃子も美味でしたよ。

 

食後は、伊達にある開拓記念館の庭園を散策です。

今年は暖かいので、沢山の花がすでに咲いています。

昨年見た福寿草は、もう終わっていました。
これはエゾエンゴサク。

 

白がきれいなキクザキイチゲです。
形も美しい。

 

これはキバナノアマナ。
沢山の色の花が楽しめます。

 

ミズバショウが咲いています。
スケッチしたい。

 

鴨がしきりに何かを食べていました。

 

小さな花をつけたフラサバソウです。

 

白い花はコハコベです。

昔、十姉妹（ジュウシマツ）の

エサとして採った記憶がありますね。

 

この花は名前がわかりませんでした。

 

カタクリの群生です。

おひたしにすると美味です。

 

これはナニワズの花です。

 

紋別岳がきれいに見えていました。

今年こそは登ろうと、見るたびに毎年思うのだけれど、

なかなか実現しません。軟弱ですね。

 

またまた鴨発見。

マガモでしょうか。

 

別の日の夜に、中島の「居酒BAL HIRO」を伺いました。

おいしいビールと、おしゃれで美味なおつまみをいただく。

 

生ハムと玉ねぎがよく合っておいしかった。

日本酒もいけますよ。

 

熱々のこの料理。

大変美味しかったです。

でも残念、名前を忘れました。

また頼んでみましょう。
明日は、茨城へ遠征です。

 

 

 

 

4/5（日）に山梨県笛吹市で開催された、「笛吹市桃の里マラソン（ハーフ）」に参加してきました。千歳空港で、そば寿司と板わさ、「北の勝」をいただきます。

 

15：30千歳発ANA68便で羽田へ。

東京モノレールで移動です。

桜があちこちで、きれいに咲いていました。

 

新宿から特急「かいじ117号」で甲府へ。

小腹が減ったので、ちょっとつまみをいただく。

 

甲府到着、2度目の訪問です。

 

信玄公のお出迎えです。

「信玄公祭り」が開催中でした。
残念、甲州軍団出陣パレードは見られませんでした。

 

夕食は、山梨ワインと野菜料理が豊富な

「フォーハーツカフェ」へ。

 

山梨ワインをいただく。

結構いけます。

 

小松菜とベーコンの料理、

ごぼうの素揚げなどをいただく。

美味だが量が多く、2-3人でいただくべきでした。

 

締めは「とろろ御飯の地鶏玉子のせ」です。

とても健康的なメニューでした。

外は小雨模様です。

 

翌朝は曇り、気温15度。

作夜の雨は上がったようです。

今日のウエアはこれ。

しかし、選択ミス。

実は、結構暑かったのです。

 

ホテルの朝食です。

「ほうとう」も付いて、おいしくいただく。

 

甲府駅からJRで山梨市駅へ移動、

シャトルバスで笛吹市のマラソン会場へ向かいます。

笛吹市は、「川中島合戦戦国絵巻」という

イベントが有名なところです。

 

会場は桜も満開です。

 

名産の桃の花が満開で、とてもきれいで見事でした。

 

自分も一緒に撮ってみました。

 

会場には大勢の人が集まっています。

 

着替えをする沢山のランナー達。

やや年齢層が高いようです。
北海道からは3人が参加とのこと。

 

出場者名簿と参加賞のTシャツです。
マスコットの「フッキー」がめんこい。

 

豚汁と弁当までついている。

素晴らしい。

 

天気は曇り、気温19度。
雨の予報でしたが、ほとんど降っていません。
9：45にスタートしました。

前半はゆるい下りが続き、
キロ4：20～30のハイペースで快調にとばします。

あちこちで桃の花が咲き乱れ、とても気持ちがいい。

桜も咲いて、春爛漫です。
応援も沢山あり、うれしい限りです。
順調だった走りは、7km地点から急に様変わり。

ここから6kmの間、ずーっと登りが続くのです。

いつ終わるかわからない登りを、
ひたすら高低差180mを走りました。

 

ラップも確認せず、ヘロヘロになって走っていると、

沿道のおっちゃんが、「ここから先は、ずっと下りだよ。

頑張れ！」と教えて下さる。
そこで、ここから下り7kmを猛ダッシュです。

脚が壊れないかと不安になるほど走りました。
（翌日、珍しく筋肉痛になりました）。

目一杯で走っているのに、

何人もの人が追い抜いていきます。

さすが、地元の人は違うなあと、感心したのですが、

参加者の半分以上が東京都の人だと後で知りました。

東京からのベテランの参加が多い大会なのですね。

高低差150mを下り切ると、残りはゆるやかな登りで

ゴールまで1kmです。

最後は鬼の形相ででゴールへ。

1時間47分57秒の旅でした。

 

ゴール後は甲府へ戻り、早速ビールです。

五臓六腑に沁みわたります。

 

そして本場の「ほうとう」をいただきました。

かぼちゃが甘くて美味。

七味がよく合います。

 

清酒「大冠」の生酒もいただきました。

すっきりしています。

 

食後は、甲府駅近くを散策です。

これは藤村記念館。

 

これは甲府城（舞鶴城）跡。
北海道生まれの自分には、

歴史に感じ入る瞬間ですね。

 

おみやげに銘菓「信玄桃」と「ほうとう」を購入。

残念、ご当地マグネットは見つかりませんでした。

帰りは、「あずさ20号」・ANA4735便と乗り継ぎ、

22：00に帰宅しました。

家に帰って直ぐに、本日20時から開始になった

北海道マラソンのエントリーを、

あせりながらも無事に行いました。

次回は、4/19（日）の「かすみがうらマラソン」です。

 

 

 

 

以前、当院に仕事で来られていた、MRのKさんが、香川漆芸展を市立病院で開催するとのことで、鑑賞に行ってきました。

 

数か月かけて、ゆっくりと作り上げる漆芸は、

とても繊細で優雅です。

これは菓子器。

 

これは硯箱。

蛙の足跡がかわいい。

 

高松の漆芸研究所で研鑽中とのこと。

相変わらずお元気な様子のKさんでした。

 

その後最近、築地にできたカレーショップ「コロンボ」で、

シーフードカレーをいただきました。

不思議な「こく」があり、大変美味でした。

また行きたい。

 

食後は閉校になった絵鞆小学校へ。

面白い形が特徴です。

 

いつか絵にしたいものです。

 

夜は中島の「マルメロ」で、

生田先生と食事会です。

 

ゆっくりと美味しい食事をいただきながら、

沢山ワインを飲みました。

 

すっかり酔って、ご機嫌な私です。
いけませんねえ。

 

生田先生はあまり酔って、乱れることはありません。

えらい！

 

先日の「とくしまマラソン」の私のゴール写真が
手に入りました。

意外と元気そうです。

暑くて日焼けしてしまいました。
次回は4/5（日）の「笛吹市桃の里マラソン」です。