イタンキ浜へ花を見に行きました。

昼食は中島の「晴、時々ブタ」に行きました。

新しいお店です。

 

トンテキ定食を大変美味しく頂きました。

 

イタンキ浜に来ました。

ハマナスです。

 

海とハマナスです。

 

これはアヤメですね。

 

これはナワシロイチゴですね。

海岸に咲きます。

 

これはツルマンネングサでしょうか。
沢山咲いています。

 

こちらにも。

 

これはヒレハリソウですね。

 

いいお顔のハマナスです。

 

ビオトープに来ました。
カキツバタです。

 

アップで。

 

沢山咲いています。

 

これはヒツジグサのようです。

初めて見ました。

 

 

ビオトープと潮見公園です。

 

これはコメツブウマゴヤシでしょうか。

 

あちこちに咲いています。

 

海岸が見えました。

 

ハマエンドウです。

 

これはハマヒルガオ。

 

アップで。

 

群生です。

 

海に出ました。

砂浜を歩きます。

 

くじら半島です。

 

これはシロヨモギですね。

黄色い花が咲きます。

 

これはハマボウフウでしょうか。

 

ハマエンドウと海です。

 

潮見公園に来ました。

 

草刈りがされて、

スッキリしています。

 

くじら半島が見えます。

 

これはイシカリキイチゴかなあ。

 

 

 

2023.6.25に開催された、
サロマ湖100kmウルトラマラソンに、
参加してきました。
4年ぶりの大会です。

丸瀬布の宿に前泊しました。

 

きれいな宿です。

 

温泉で汗を流し、

お待ちかねの夕食です。

 

ご機嫌な私です。

 

赤ワインは余市ハーベスト。

おいしかった。

 

お肉もとても美味しかったです。

 

さて、明日の準備をしましょう。

ゼッケンを付けます。

 

右が今回のウエアです。

暑くなるので、
Tシャツ・短パンにしました。

 

完走するぞ、おー！

 

翌朝2：00起床。

食事をして、ウエアを着ました。

眠そうな私です。

 

3：00に宿を出て、

4：00前に湧別町に着きました。

マラソンバスが多数走っています。

 

スタート会場に入り、

手荷物を預けます。

 

今回の参加者は、

100kmが3323人、50kmが516人で、

合計3839名が集まりました。

プログラムと参加者名簿です。

 

参加賞のTシャツです。

 

湧別のマンホールです。

 

スタート地点です。

 

完走を誓う私です。

 

花壇です。

 

広場には、元気な人々です。

 

総合体育館でスタートの時を待ちます。

 

そろそろスタート地点に並びましょう。

 

何故か、冴えない表情の私です。

 

目は生きています。

 

5：00の号砲とともにスタートしました。

 

ガッツポーズです。

 

皆、元気に出発です。

 

スターターの町長です。

 

ウルトラマラソンのモニュメントです。

 

パトカーです。

 

「サロマ湖100kmはドラマだ」

 

不思議なオブジェ。

 

いつものお姉さんです。

 

こちらの看板も大きい。

 

周囲のランナーのペースに合わせて走ります。

ロスタイムは3：00。

朝、食べ過ぎたか、おなかが少し苦しい。

でも大丈夫。

町内を1周して、スタート付近に戻ってきます。

タイガーマスクです。

 

ピンクが私です。

 

余裕で挨拶です。

 

過ぎて行きました。

 

3km地点を元気に走ります。

 

ここから10kmまで、直線道路が長く続きます。

お腹が少し苦しい以外はいい調子。
足も元気で息も切れない。
10kmは67分で通過です。

いいペースです。

暑いので、エイドで毎回水を飲み、頭からかぶります。
約18kmで第一折り返しです。

20kmは68分で通過。
エイドでしっかり食料をいただきます。
バナナ・羊羹・パンなどなど。

よし、今年は行けるぞと思っていた矢先、

23km付近から、
右大腿上部外側に軽い痛みが出てきました。

あれあれ、
これは前回のような肉離れではないぞ。

かなり以前に洞爺湖マラソンで経験した痛みです。
その時は30kmでリタイアしています。
痛みは徐々にですが、確実に強くなっていきます。

痛み止めを飲み飲み走りますが、よくなりません。
そしてついに歩き始めました。

歩くと少し楽です。

炎天下、どんどん抜かれます。

たまに走ってまた歩く、この繰り返し。

30kmは88分で通過しました。

大幅ペースダウンです。

収容バスを横目で見ながら、前へと進みます。

少し痛みが和らぐとまた走ります。

収容車が大丈夫かいと寄ってきますが、

手を振って断ります。

走ったり歩いたり。

私を追い抜く車が、やたらと膨らんで行きます。

それで、何気なくふと振り返ると、
なんとパトカーがピッタリついていました。

知らぬ間に、

私が最後尾のランナーになっていたのでした。

慌てて走ろうとすると、

パトカーから、

「ゆっくりでいいですよ」の声がかかります。

手を挙げて、感謝の合図をして、また歩き出しました。

それでも居心地の悪さが続いたので、

痛みが少し和らいだところで走りました。

すると100m先の2人のランナーを追い抜き、

最後尾から脱出です。

しかし残念、ここで41kmの関門タイムの10時20分となりました。

39km付近を走っていたのですが、終了です。

その後収容車に強制収容され、
今年のサロマは約40km、5時間30分で終わりました。

 

収容車から収容バスへと乗り換え、

2時間かけてゴールへと移動しました。

ここがゴールです。

 

正面から。

 

記念写真コーナーです。

 

ウルトラの証です。

 

表彰ステージです。

 

こちらが1位のかた。

日本新記録とのこと。

 

もらえなかった完走メダルです。

 

完走タオルも無し。

 

リタイヤ申告所です。

 

着替える前の私です。

 

記念写真も撮りました。

 

会場付近の花です。

ピンクの花。

 

常呂のマンホールです。

 

 

カボチャの花です。

 

シラタマソウです。

 

エゾスカシユリです。

 

沢山咲く。

 

白い花です。

 

これはツルマンネングサでしょうか。

 

青いきれいな花です。

 

その後会場で食事をし、
痛い足を引きずって室蘭へ帰りました。

遠軽の道の駅で見つけた、
ポケモンマンホールです。

 

今回のお土産です。

 

ビールも美味でした。

 

 

伊達の水車・アヤメ川自然公園に、

花を見に行きました。

 

アヤメが沢山咲いています。

ここで見るのは久しぶり。

 

アップで。

 

クリーム色のアヤメです。

 

これは何の実でしょう。

 

これはウシハコベでしょうか。

 

黄色のアヤメです。

 

白と紫の花です。

 

水車が勢いよく回っています。

 

これはクサノオウかな。

 

この花は何でしょう。

 

沢山咲いています。

 

これはキジムシロか。

 

群生です。

 

クロミノエンレイソウの実です。

 

ツルアジサイです。

 

アップで。

 

きれいな水の流れです。

 

これはヒメフウロでしょうか。

 

沢山咲いています。

 

ヘビイチゴの実です。

 

黄色のアヤメです。

 

これはボタンでしょうか。

 

ここもきれいな流れ。

 

ハクサンボウフウです。

 

黄金の田圃に来ました。

案山子です。

 

こちらにも。

 

田圃と案山子のいい絵です。

 

俱知安に来ました。

羊蹄山姿見の池です。

 

山は少し靄がかかっていました。

 

ピックの花です。

サクラソウですね。

 

ちょっと場所を変えると、

きれいな羊蹄山が見えました。

 

俱知安で昼食です。

「札幌ラーメン　大心」に入りました。

 

ミソばらチャーシュー麺が大変美味でした。

 

夜は「かっちゃん」で食事です。

 

料理もとてもおいしい。

 

それでも、しっかりお酒をいただきました。

 

別の日に、
東町の「BISTRO LABO」で食事です。
とてもおいしいお店でした。
また行きたいです。

 

 

室蘭のあちこちを、

花を見て歩いてみました。

八丁平から中島へ歩きました。
これはフランスギクでしょうか。

 

これは何でしょう。

 

こちらはオオヤマオダマキでしょうか。

優美ですね。

 

これはヒレハリソウですね。

 

アップで。

 

オオアマドコロです。

 

月が出ました。

 

中島方面の空に月です。

 

まじ亭で食事です。

 

おいしいラム肉をいただきました。

 

翌日中島の、

「思い出ナポリタン」へ行きました。

新しい店です。

 

懐かしくも美味でした。

 

中島の公園でフジが咲いています。

 

アップで。

 

東町に来ました。

古い飲み屋街です。

 

遊歩道のアヤメです。

 

青もきれい。

 

アップで見ると、すごい形ですね。

 

これはボタンでしょうか。

 

アップで。

 

これはシャクヤクかな。

 

謎の花です。

アリウムの一種らしい。

 

これも変わっています。

 

オオヤマオダマキです。

 

太陽のような花です。

 

色々な花達の競演です。

 

これもいい。

 

キクがいっぱいです。

 

黄色の花です。

 

フジ棚に来ました。

 

内側から。

 

反対側から。

 

見事なフジに感動しました。

 

札幌で食べた、

炙りチャーシュー味噌ラーメンが美味でした。

 

 

 

有珠善光寺へ花を見に行きました。

客殿です。

 

客殿からツツジがきれいです。

 

本堂です。

 

エゾムラサキです。

 

奥に向かって歩きます。

 

黄色い花はキジムシロです。

 

この花は何でしょう。

名は分からず。

 

ツツジが各種咲いています。

 

アップで。

 

エゾムラサキの群生です。

 

クサノオウです。

 

これはカキドオシですね。

 

オドリコソウです。

 

こちらにも。

 

ムラサキケマンです。

 

こちらにも。

 

アオミノエンレイソウの実です。

 

これはコンロンソウでしょうか。
可愛い。

 

ユキザサです。

白い花。

 

アップで。

 

再びムラサキケマンです。

 

カキドオシ。

 

クサノオウ。

 

杉林が見事なお寺でした。

 

帰り道の水田です。

 

目が覚めます。

 

庭の花です。
ヤエヤマブキでしょうか。

 

室蘭のだるま亭で、

ミソホルモンラーメンを食べました。

 

「きらん」で珈琲ブレイク。

 

「きらん」のからくり時計です。

 

12時になり、開きます。

 

全開です。

海と橋が見えました。

 

そして明かりがついて終了です。