初夏の伊達でランニングをしてきました。伊達温泉を出発です。

 

トウキビが育っています。

 

この花は何の野菜でしょう。

 

ミニトマトはまだまだ青い。

 

カボチャ畑です。
所々に黄色い花。

 

長流川に出ました。

 

サイクリングロードを走ります。

散歩の人がちらほら。

 

この赤い実は何の実でしょうか。

 

お日様が出てきて、暑い暑い。

 

こちらはヒレハリソウです。

 

クサフジです。

 

この白い花は名前が分かりませんでした。

 

作物がのびのびと育っています。

 

田圃も涼しげです。

 

ヒルガオです。

 

 

農作業ご苦労様です。

 

昭和新山に向かって走ります。

 

広い畑です。

 

シラタマソウです。

 

水路の水が冷たそうです。

 

ネギが青々と育っています。

 

いつもの場所でパチり。

 

クサフジと水田です。

 

庭先にヒマワリが咲いていました。

夏の到来です。

 

 

 

 

真狩にサイクリングに行きました。道の駅に車を止めてスタートです。真狩高校の横の坂を下って行きます。

 

羊蹄山は雲に隠れていました。

 

きれいな川の流れです。

 

尻別岳方面です。

 

年季の入った農家の建物です。

 

真狩神社に来ました。

 

よく手入れされている社でした。

 

味のある狛犬です。

 

道端にエゾムラサキが咲いています。

 

真狩川に出ました。

 

富士見橋を渡ります。

 

うっそうと茂る木の下の真狩川です。

 

細川たかしの像です。

 

真狩川河川公園です。

 

かねまつストアーです。

 

町の中心部にある、

「真狩BASE」で昼食です。

 

サンドイッチが美味です。

淹れたてのアイスコーヒーも美味でした。

 

近所の芝桜です。

 

サイクリングは終了し、
車で移動です。

豊浦の大岸駅です。

 

人はいませんでした。

 

近くの川に雰囲気のいい鉄橋がありました。

 

隣の礼文駅です。

 

礼文華住吉神社に来ました。

急な石段がずっと続いており、

登るのは諦めました。
草がぼうぼうでした。

 

名の知らぬ白い花です。

 

オドリコソウです。

 

虻田神社に来ました。

「茅の輪くぐり」がありましたので、

私もくぐって「みそぎ」をしました。

 

踏切そばの大鳥居です。

 

立派な社殿です。

 

裏に風水パワースポットの参道がありました。

ちょっと登ってみました。

 

第一展望台です。

 

景色はまあまあ。

 

フタリシズカです。

 

ここがパワースポット。
石と賽銭がありました。

 

ここからはいい眺めです。

 

ヒナギクです。

 

頂上まで来ました。
約30分、いい運動です。

景色はこんな感じ。

 

オオアマドコロです。
地下茎が甘いとのこと。

 

赤い木の花です。
タニウツギでしょうか。

花が多くて、いい小山でした。

 

 

 

 

毎年6月末のサロマ湖100kmウルトラマラソンが、今年も中止になりました。旅を偲んで出かけました。網走へ車で移動です。

 

帯広を過ぎると、

気温は31度へ急上昇です。

 

足寄の上利別に入りました。

私の生まれ故郷です。

 

陸別を過ぎます。

 

陸別小利別ICから、

十勝オホーツク自動車道に入りました。
新しい自動車専用道路です。

 

女満別のメルヘンの丘を過ぎます。

きれいですね。

 

網走の今宵の宿に到着しました。
浴室です。

 

窓から網走湖です。

 

温泉に入ります。

 

先客はいませんでした。

 

夕食です。

ワインをいただきました。

 

おいしい食事に夜も更けていきました。

 

ご機嫌な私です。

 

窓から夕日です。

 

ニポポが沢山ありました。

 

翌朝5時起床、ランニングにでかけました。
宿の周りは、すてきなお庭でした。

 

坂道を下っていきます。

これはエゾボウフウでしょうか。

 

網走川に出ました。

 

向かいは網走刑務所です。

右手は鏡橋。

 

橋の手前のバス停です。

 

これはコキンバイでしょうか。

 

約1時間で宿に戻り、

シャワーを浴びて朝食です。
味噌汁が美味でした。

 

さて出発です。

まず、サロマ湖100kmウルトラマラソンの、

ゴール地点の常呂に来ました。

 

おじさんが二人、

佇んでいました。

 

10回完走すると、

サロマンブルーになれるのですが・・・。

 

スタート地点へ移動です。
ここはオホーツク街道。

 

あ、ランナー発見！
がんばれー！

 

右手はサロマ湖です。
予想気温は31度。

 

もうすぐサロマ湖の道の駅です。

 

ここにも走っている人たちがいました。

とにかく暑さに気を付けて。

 

この店で、

レース中にコーラを買ったことがあります。
冷たくて美味でした。

 

スタートから10km地点です。

 

ここが湧別町のスタート地点です。

 

着替え用の体育館です。
ここが人でいっぱいになります。

 

ウルトラマラソンのモニュメントです。

 

さて、湧別を離れ、
紋別に向かいました。

 

紋別市街から約20km南下したところに、

旧上藻別駅逓所がありました。
今日のお目当ての一つです。

 

中はまるで博物館でした。

 

有名人も来ているようです。

 

ここは鴻之舞鉱山の資料館でもあります。

 

有名なお姐さんとのこと。

 

オムサロ遺跡公園に来ました。

擦文時代の遺跡群です。
先客は無し。

 

ハマナスです。

 

これはエゾアジサイでしょうか。
色が薄いけど。

 

ヒオウギアヤメです。

 

ハナニガナです。

 

擦文文化の復元住居です。

 

イトトンボ発見。

 

立派なミツバが咲いていました。

 

これはギョウジャニンニクの花とのこと。

 

旧日本軍の塹壕がありました。

 

オムサロ原生花園に来ました。

遺跡の前にあります。
こちら混んでいました。

 

オホーツク海がきれいです。

 

ハマエンドウです。

 

こちらはセンダイハギ。

 

エゾノシシウドです。

 

コウリンタンポポ、外来種です。

 

ハマナスの群生です。

 

オムサロ橋です。

 

草取りご苦労様です。

 

これはエゾオオヤマハコベです。

花弁が細く裂けています。

釧路湿原で見ました。

 

 エゾスカシユリです。

「サロマ」と言えば、この花です。

 

エゾカンゾウも咲いていました。

 

紋別の大山山頂に来ました。

オホーツクスカイタワーが立派です。
登ってみました。

 

上からの眺めは見事でした。

流氷も良く見えることでしょう。

 

「らーめん西や本店」で昼食です。

オホーツク海洋交流館にあります。

 

こってり塩ラーメンを、
大変おいしくいただきました。

 

こってり味噌も美味でした。
その後5時間かけて、ゆっくりと室蘭へ帰りました。
途中の高速道路で、2か所で事故があり、びっくり。
最近多いなあ。

 

今回のお土産です。
ラーメンは2年連続で買いました。
とてもおいしく、お勧め！

 

モンベモンシールに惹かれました。

 

また是非行きたいオホーツク海です。

いただいたパンフレットなどです。

 

 

 

 

萩の里山へフタリシズカを見に行きました。昼食は登別の「さぬきうどん」です。

 

天ぷらうどんが美味でした。

 

天とじうどんも大変おいしかったです。

ご飯も全部食べました。

 

登別の富浦墓地へ、

知里幸恵の墓にお参りに行きました。
幸恵の伯母の金城マツの碑もあります。

 

こちらが碑とお墓です。

 

富浦墓地は、
雰囲気のある古い墓地でした。

 

塚のような墓地もありました。

 

墓地から坂を下り、市街地に入ると、

知里真志保の碑がありました。

幸恵の弟です。

 

こちらが碑です。

北大教授を務めました。

 

アヨロ海岸に来ました。

 

きれいな景色ですが、

波の高い日でした。

 

萩の里山に来ました。

オオヤマフスマです。

 

これはナガバツメクサでしょうか。

 

フタリシズカです。

今日のお目当です。

 

フタリシズカの群生です。

 

この花は何でしょう。

エゾタツナミソウでしょうか。

 

コウライテンナンショウです。

 

この小さな花は、

エゾタテカタバミでしょうか。

 

こちらはハナニガナ。

 

ホウノキの花です。

白い花が咲くのですね。

 

でんでん虫です。

 

これはヤマブキショウマですかね。

 

シラネアオイの実です。

 

白老八幡神社に来ました。

 

味のある狛犬ですね。

 

立派な社殿でした。
お祭りに来てみたいですね。

 

 

 

 

天気のいい休日に、イタンキ浜へ行きました。車と人が沢山でした。ビオトープ・イタンキの案内板です。

 

ハマナスが沢山きれいに咲いていました。

 

ビオトープです。

 

カキツバタが咲いています。

 

スイレンが可愛い

 

潮見公園展望台が見えます。

 

キラキラ輝く水面とスイレンです。

 

イタンキ浜に出ました。
きれいな景色です。

 

ハマヒルガオです。

 

ハマエンドウです。
可愛い。

 

くじら半島です。

 

砂浜を歩いて行きます。
風が気持ちいい。

 

崖の上を、
トレイルランナーが走って行きました。

 

トッカリショ浜近くの岩が、

大きく見えます。

 

グランドキャニオンのような断崖が続きます。

 

下から眺めます。

 

来た砂浜を戻りましょう。

 

イタンキ浜は人が沢山でした。

 

潮見公園へ移動し、遊歩道を歩きます。
エゾカンゾウです。

 

夏の花ですね。

 

崖の上にエゾカンゾウが群生しています。

でも怖くて近づけませんでした。

 

エゾノヨロイグサです。
海岸に咲きます。

 

今年もきれいなエゾカンゾウでした。

 

くじら岬もきれいに見えています。

 

駐車場近くに、

エゾスカシユリが咲いていました。

 

お昼はチロルで、
オムカレーをおいしくいただきました。

 

焼そばも美味でした。