3/14（日）に開催された「春一番　伊達ハーフマラソン」に参加してきました。朝5：30起床。食事をして、ウエアの準備をします。朝は少し寒いので、半袖・短パンにアームウオーマーを用意しました。

 

7：30に家を出て、伊達に向かいます。

各地から車が乗りこんできます。

気温は8度、晴天です。

暑くなりそうですね。

駐車場に車を停めて、

会場のだて歴史の杜総合公園に向かいます。

道路にはすでにコーンが並んでいました。

 

シャミチセ川が小川のようです。

 

会場に到着です。

ランナーが続々と集まってきました。

 

体育館に荷物を置いて、

会場に向かいました。
皆、にこにこしながら歩いています。

今年初めての大会が、待ち遠しかったのですね。

 

出店もいろいろあって、盛況です。

きのこの詰め合わせを2個買いました。

 

ゴールです。

どんな表情で帰ってくるのでしょうか。

 

野草園に来ました。

毎年、ここを見るのが楽しみです。

ミズバショウが咲き始めていました。

 

黄色のキバナノアマナです。

 

この紫の花はショウジョウバカマです。

 

エゾリスです。

2匹いました。

 

この花はエゾノリュウキンカです。

ヤチブキともいい、食べられます。

葉がフキに似ていますね。

 

きれいな形のカタクリもありましたよ。

 

エゾエンゴサクとキクザキイチゲです。
和んだところで、会場に戻りましょう。

 

伊達紋別岳が遠くにきれいです。

こんな暖かい伊達ハーフは久しぶりですね。

 

おいしそうな匂いがする出店が連なります。

 

参加賞をもらいにいきましょう。
会場内は比較的空いていました。

 

いただいたのは、素敵なデザインの、
スポーツタオルでした。

 

今回の参加者は、3789名です。

昨年より少し増えたそうです。

 

しばし体育館で休憩し、

新聞を読みながらスタートを待ちます。

体育館は空いていて、
大変快適でありました。
トイレの待ち時間なし！

 

スタート30分前には、トイレに行き、
準備を済ませ、スタート地点に集合しましょう。

手袋をしていきましたが、暑くて脱ぎました。

スタート地点は大混雑です。

周りには女子も半分近くいるようです。

皆、まじめですね。

10：50に、いよいよスタートしました。
最初はゆっくりと、

そしてやがて皆、大変なスピードで走りだします。

速い！

全道から集まった、

マラソン大好きな人達の大会ですから、

こうなるのですね。

私も負けじと走ります。

熱い。

給水所でしっかりと水分を摂りましょう。

サイクリングロードに入り、

さらに暑くなりました。

15度を超えているようです。

汗が流れます。

10kmは53分で通過。

とてもいいペース。

足も大丈夫。

登り坂の橋を渡り、トンネルへ向かいます。

ペースがずいぶん落ちました。

じわじわと抜かれますが、ここは我慢です。

ようやく上り坂とトンネルが終わりました。

ペースを戻して進みます。

折り返して、短い坂を二つ越えると、

あとはずっと下りです。

ペースを上げましょう。
あ、余市MCのお姉さんが抜いて行きました。

元気に走られているのですね。

いいペースで走っていた18km過ぎでした。

急に、右ふくらはぎに違和感です。

うーん、肉離れはいやだなあ。

ペースを落として、様子を見ながら走ります。

痛みではありません、違和感を時々感じるのです。

ゆっくりペーースで、抜かれながらも、

ゴールを目指しましょう。

お願い、痛くならないで。

祈る気持ちで走ります。

20kmは1：53で通過。

あと少し。

痛みはありません。そしてようやくゴールです。

2時間0分3秒のタイムでした。

残念、2時間は切れませんでした。

昨年は2時間1分20秒でした。

3月の大会より12分も良いタイムなので、

良しとしましょう。

 

ゴール後に、きのこ汁をおいしくいただき、
ゆっくりと着換えをして帰りました。
入浴後のハイボールが大変美味でした

（ビールは無かった）。
買って帰ったきのこは、
その夜、鍋にしてとてもおいしくいただきました。

 

　先日、バルHIROでいただいたステーキが、

大変おいしかったです。

 

その夜、OtokitaでN社のS君の送別演奏会があり、

大変ノリノリでドラムを叩くS君でした。

 

 

 

 

豊浦の大岸に花を探しに行きました。河川敷に降ります。

 

フクジュソウです。

 

畑作業はまだ始まっていないようです。

 

白い花はキクザキイチゲでしょうか。

 

キクザキイチゲの群生です。
残念、エゾノリュウキンカは見当たりませんでした。

 

大岸駅に来ました。

人はいません。

 

跨線橋の無い無人駅、いい雰囲気ですね。
にわか雨です。

 

大岸のカムイチャシ史跡公園に来ました。

大岸と礼文の間の海岸線にあります。
アイヌ民族の砦の跡です。

 

長い階段を登ります。

けっこうきつい。

 

階段を登ると、海岸のほうに突き出た岬に、

道が続いています。

 

豊浦方面がきれいに見えています。

 

岬の先端からは、
険しい断崖の向こうに豊浦市街地です。

 

やっとの思いで階段を下り、

昼食は洞爺湖町にある喫茶店、

「杢（もく）」に来ました。

 

店内は木彫りで一杯です。

 

手作りのミートソースが大変美味でした。

 

おいしい食後のコーヒーに、

ほっとするひとときでした。

 

伊達にある、

「水車・アヤメ川自然公園」に来ました。

 

これは紫色のキクザキイチゲでしょうか。
きれいですね。

 

これはアズマイチゲでしょうか。

 

リスの食糧庫発見。

胡桃が沢山ありましたよ。

 

黄色い色のネコノメソウです。

 

白いキクザキイチゲですね。

 

小さな花はコハコベの花です。

きれいな形ですね。

 

あ、エゾリス発見。
とても元気でした。

 

今年最初のエゾエンゴサクです。

きれいな色ですね。

 

夕食に、

中島の「一邑（いちむら）」に行きました。

 

五島列島のクジラベーコンと、

クリームチーズといぶりがっこの一品が、

大変美味でした。

 

 

 

 

早春の伊達で、ランニングをしてきました。有珠山SAからきれいな羊蹄山が見えています。

 

有珠湾も広々と見えています。

 

伊達温泉に車を停めさせていただき、

ランニング開始です。

道端にヒメオドリコソウです。

 

青い花はオオイヌノフグリです。

 

長流川の土手を走ります。

土の感触がいいですね。

 

有珠山と高速道路がくっきりと見えています。

 

きれいなフクジュソウです。

 

これはセイヨウタンポポでしょうか。

まだ蕾です。

 

畑の準備が始まっていました。

 

北の湘南橋まで走って来ました。

 

長流川と昭和新山が見えました。

 

伊達トンネルに入ります。

636mあります。

 

結構、暗くて長かった。
ほこりと騒音がすごいです。

 

トンネルを往復して上長和休憩所まで来ました。

旧胆振線の上長和駅跡です。

 

サイクリングロードを走ります。

 

もうすぐ田植えも始まります。

 

サイクリングロードの「伊達風のメモリー」は、

そろそろ折り返しです。
約1時間半走って、気持ち良く疲れたので、

帰りました。
入浴はしませんでした。

 

翌日、カレーショップ・コロンボの、
白鳥湾展望台店に行きました。

レストハウス・アイランドという名前でした。

 

やはりカツカレーは美味でした。

 

ハンバーグカレーもボリューム満点で、

大変美味でした。

3辛です。

 

伊達の野草園に来ました。

これはアズマイチゲでしょうか。

 

鴨のつがいです。

 

ここにもヒメオドリコソウです。

 

竹林もきれいでした。

 

神田日勝の馬の絵のお菓子をいただき、

おいしく食べました。

 

「しゝど」で食べたハムカツが、

厚くて大変美味でした。

 

 

 

 

NHK室蘭放送局で、大河ドラマ「いだてん」の全国巡回展が開催されていたので、見に行きました。その前に昼食です。カリーナで、おいしいボンゴレをいただきました。

 

ＮＨＫには、数人の方が見にきていました。

 

どーもくん、こんにちは。

 

色々なパネル展示や、出演者のサイン色紙を、

興味深く拝見しました。

帰りに、「いだてん」グッズと、

「なつぞら」ファイルをいただき、にんまりです。

 

その後、絵鞆岬までドライブです。

これは先住民慰霊碑です。

チャシがあったこの地に作られたとのこと。

 

側面の彫刻です。

 

その後、新しくなった道の駅「みたら室蘭」で、

買い物をして帰りました。

内容が充実していました。

 

別な日に、一心太助でいただいた雑炊が、

大変美味でした。

 

 

 

 

3/17（日）に岐阜県関市で開催された「刃物のまち　関シティマラソン（ハーフ）」に参加してきました。初めての岐阜県です。前日にこんな恰好で移動です。

 

新千歳空港で腹ごしらえです。

冷たいお蕎麦をいただきました。

 

目についた「釧路ザンタレ」も食べました。

甘辛で、香ばしい。

 

15：10新千歳発ANA710便で、

中部国際空港セントレアへ向かいます。
名古屋が近づいたようです。

 

名鉄で名鉄岐阜へ向かいましょう。

 

これは指定席のミューチケットです。
名古屋までは大変混んでいました。

 

読書をしながら、

軽くアルコールをいただきました。

 

夕日がきれいです。

 

19時過ぎに岐阜に到着。

初めての岐阜上陸です。

ホテルに入りました。

 

明日の準備をしましょう。

当日はかなり寒かったので、

さらにウインドブレーカーの上下も着用しました。

 

夕食に出かけました。
繁華街を抜けてJR岐阜駅に向かいます。

 

岐阜駅に到着です。
週末なので人が多かったです。

 

駅の中にある、

岐阜料理の店「円相くらうど」に入りました。
郷土料理が楽しみです。
混んでいます。

まずは日本酒です。

すっきり味でうまい。

 

これは自然薯刺身「すっとう」です。

すりおろした自然薯を山葵と塩でいただきます。

酒にあいます。

 

こちらは「漬物ステーキ」です。

漬物を小さく切って、玉子焼きにしたものです。

熱々が美味でした。

 

そしてこちらが「飛騨牛の朴葉焼き」です。

下にある味噌を混ぜて熱々をいただきます。

大変美味でした。

つい、お酒が進むのでした。

 

明日は朝が早いので、

9時前にはホテルに戻りました。

 

10時就寝、5時前に起床。

でも、1時過ぎから寝付かれず、寝不足です。

昨夜買っておいたお握りを2個食べ、

6時前に出発です。
JRで美濃太田へ向かいます。
列車は空いていました。
ちょっと不安。

右手に木曽川です。

登山の格好の人たちが沢山乗ってきました。

 

約40分で美濃太田に到着。

長良川鉄道に乗り換えて、
1両編成のディーゼルで関に向かいます。

ようやくランナーが増えてきました。

ほっとします。

約20分で、ようやく関に到着です。

駅からマラソンバスに乗ります。

気温3度、待っている間、寒い寒い。

 

会場に到着したのは8時過ぎです。

開会式が始まります。

今回、またまた遠来者賞をいただけるので、

開会式に参加しました。

 

ここがスタートです。

 

関商工高校のブラスバンドの演奏が、

雰囲気を盛り上げます。
中日新聞のヘリが飛んで、

皆で手を振ります。

 

関市のマスコット、「関＊はもみん」登場です。

 

今回の参加者は3018人で、
北海道からは3人が参加でした。

こじんまりして、いい大会です。
最高齢者は85歳の男性でしたよ。
すごい！

 

遠来者賞は、私と福岡の人の2人でした。
賞としていただいた鋏です。

よく切れます。

 

特別ゲストは、岐阜県出身の
高橋尚子さんでした。

近くの山で練習していたとのこと。

 

さて、開会式も終わり、スタートの準備をします。

気温6度で風もあり、小雨の予報です。

暖かい恰好にしましょうね。

 

出店は結構沢山あり、

なかなか盛り上がっています。

 

今回は、4週間前の右ふくらはぎの肉離れからの、

復帰第1戦で、今年の初レースです。

怪我せず完走が目標です。

荷物を預け（100円）、トイレに行き（スムーズ）、

20分前に整列しました（楽ちん）。
じっとしていると、寒い寒い。

9:30にハーフの部がようやくスタートしました。

キロ6分弱のゆっくりペースで進みます。

給水を少しずつ摂りながら進みます。

抜かれても気にしない。
平坦な市街地をのんびり走ります。
応援がうれしい。

10kmは58分で通過です。

いいペース。

郊外に出ました。

急に、きつくて長い登り坂に入りました。
ペースが一気に落ちます。

何とかこらえて坂を越えて下りへ。

この辺りは郊外なので、

応援がほとんどありません。

15km過ぎに、さらにきつい坂が出現です。

大苦戦です。

みぞれも降っています。
ようやく坂ゾーンを抜けて、残り5km。

しかし練習不足がたたり、足が残っていません。
どんどん抜かれます。

でも足に痛みはありません。
時折、小雨がぱらつきます。

無理せず、完走を目指そう。

20kmは2：05で通過。

あと少し。

ゴール直前も急な坂です。

我慢、我慢。

そしてやっとゴールです。
2時間12分01秒の旅でした。

昨年の士別ハーフと同タイムでしたよ。

 

参加賞のタオルを、ゴール後にいただきました。

 

ささっと着換えて、関駅に戻りましょう。

マラソンバスがなかなか来なくて、ちと寒かった。

関駅は、小さな駅でした。

 

のどかな田園風景を見ながら岐阜市にもどります。

雨が本降りにならなくてよかったです。

 

岐阜に戻り、昼食です。

駅中の「IPPUDO」という、

とんこつラーメンの店に入りました。

 

まずはビールです。

冷たくてうまい！

 

そして、スペシャルトンコツラーメンを、

大変おいしくいただきました。

 

お土産を購入し、名鉄関駅に向かいましょう。

JR駅前で、織田信長公に合いましたよ。

 

中部国際空港に戻りました。

時間が余ったので、

スカイデッキに登ってみました。

とても広いです。

 

飛行機を間近で見学です。

 

夕日に映えたセントレアでした。

 

セントレア内で、銭湯発見！
ここぞとばかりに入ってしまいました。

汗を流して、気持ちよかったあ。

 

夕飯は銭湯内にある食堂でいただきました。

久々に「きし麺」をおいしくいただきました。

ビールは我慢、我慢。

 

その後、定刻通りに無事北海道へ帰りました。

千歳は気温マイナス5度で寒かった。

お土産は、五平餅など3品です。

この後の予定は、4/14の伊達ハーフマラソン、

4/21の温海さくらマラソンと続きます。