4/21（日）に山形県鶴岡市温海温泉で開催された「温海（あつみ）さくらマラソン（30km）」に参加してきました。千歳空港のロングターム駐車場に車を停めます。

 

千歳空港の搭乗口付近に、

北海道食堂なる食べ物屋さんがあったので、
入ってみました。

 

「ドライブインいとう」があったので、

ここで注文です。

 

ハイボールと、豚丼のお肉だけをいただきました。

甘辛く、ボリュームもあって美味でした。

 

16：20千歳発JAL2876便で、新潟へ向かいます。

 

新潟は晴れていました。
バスで新潟駅に移動です。

工場群が見えました。

 

駅で時間があったので、

ぽん酒館に寄りました。

 

おいしい日本酒5種を、

500円でいただきました。

 

新潟駅から北上し、

山形県鶴岡市のあつみ温泉駅に向かいます。

 

18：55新潟発いなほ11号に乗りました。

 

夕食はサーモンいくら弁当と八海山です。
美味でした。完食。

 

20：28にようやく、あつみ温泉駅に到着です。
降りた客は3人。

バスもタクシーもありません。

携帯でタクシーを呼びました。

 

約10分で今宵の宿に到着です。

ゆったりと温泉につかりました。

 

夜食にビールとラーメンをいただきました。

山形のラーメンは美味でした。

 

翌朝5時起床。

ゆっくりマラソンの準備をして、

散歩に出かけました。
川沿いの桜が満開です。

 

きれいな桜です。

観光客もちらほら。

 

温泉は飲めるようです。
足湯もあちこちにありました。

 

宿から5分ほどで、

マラソン会場に着きました。

スタート地点です。

 

受付を済ませ、宿に戻りました。

朝食です。

山形の郷土料理がいっぱいでした。

ごちそうさま。

 

 今回の参加者は1716名で、

こじんまりしたいい大会です。

北海道からは4名が参加していました。

 

私のゼッケンです。

普段、あまり写真を撮らないのだが・・・。
途中ではずすことになるとは、とほほ。

 

きれいなブルーのTシャツをいただきました。

 

さらに参加賞として、

山形産の御飯2パックもいただきました。

重いです。

 

会場に向かいましょう。

気温7度とまだ寒いので、

テントが沢山ありました。

 

ゴール地点です。

無事ゴールできるのでしょうか。

 

出店ブースです。

人は少ない。

 

開会式が始まりました。

鶴岡市長が挨拶をしていました。

 

選手控え室は、

足の踏み場もないほど混雑していました。
男子用ですが、女子も沢山いましたよ。

 

スタート30分前にトイレを済ませ、並びます。

徐々に暑くなる予報なので、

短パン・Tシャツにしました。
午前9時にいよいよスタートです。

サロマのTシャツの人も1人いましたよ。

最初はゆっくりと、その後徐々にペースを上げます。

しかし、いきなりの峠越えです。
予想はしていましたが、かなりきつい。

そして長い！

上りが5km続きました。

抜かれるままに自分のペースで走りましたが、

足へのダメージは大きかったようです。

峠を越えると下り坂へ、楽ちんです。

その後、だらだらとした上り坂が続き、

10kmは62分で通過です。

まずまず。

暑い。

給水はしっかり摂りましょう。

12km過ぎに、突然左ふくらはぎに痛みが！
強くはないがしっかりした痛みです。
ペースを落として様子を見ますが、

軽い痛みが続きます。

ここで悩みました。
もう一つ、急な峠越えがあるのです。

ここで無理するか、

今年の今後のレースを考えるか。

15kmを過ぎました。

1：40です。

坂道に入り、歩き始めたところで、

巡回車が前から来ました。
諦めて手を挙げました。

リタイアです。

1時間42分の旅でした。

巡回車から救護車へと乗せていただき、

会場へ戻りました。

まだ11時20分です。

ゆっくりと着換えをして会場を後にしました。

コースでは、まだまだ沢山の選手が、

ゴールを目指して走っていました。

あれ、あまり足が痛くないぞ？

まだ、頑張れたかな。

あとの祭りですね。

次回頑張ろう。

痛みは無いが、両足の疲労は結構あります。

坂道にやられましたね。

さて、温泉街で昼食です。

「山月」といううなぎ屋に入りました。
まずはビールが美味でした。

 

山形新聞を読みます。

 

すぐにビールが無くなり、

日本酒もいただきました。
すっきりした、うまい酒でした。

 

お待ちかねのうな重です。
とてもおいしく、ありがたくいただきました。

 

時間があったので、地元の共同浴場の、
「正面湯」に行きました。

 

風呂屋の人はいません。

協力金200円を入れて入ります。

 

入浴客は女子風呂を含め、私一人のようです。
源泉かけ流しの湯船に、
自分で水でうめて入ります。

いい香りの温泉を、
贅沢に一人独占で、堪能しました。
帰り際、地元の女子客が来たようでした。

 

桜を眺めながら帰りましょう。

 

シャトルバスであつみ温泉駅に移動です。

 

すぐ近くの日本海を見にいきました。

のどかです。

 

特急に乗り、新潟へ向かいます。
乗った客は6名ほど。

車内で居眠りをしました。

 

その後新潟空港から、

無事北海道へ帰りました。

 

お土産は、
のどぐろの昆布巻きと、
だだちゃ豆ごはんです。

 

バスターミナルのカレーも買ってしまいました。
新潟土産ですが、後日おいしくいただきました。

 

 

 

 

3/14（日）に開催された「春一番　伊達ハーフマラソン」に参加してきました。朝5：30起床。食事をして、ウエアの準備をします。朝は少し寒いので、半袖・短パンにアームウオーマーを用意しました。

 

7：30に家を出て、伊達に向かいます。

各地から車が乗りこんできます。

気温は8度、晴天です。

暑くなりそうですね。

駐車場に車を停めて、

会場のだて歴史の杜総合公園に向かいます。

道路にはすでにコーンが並んでいました。

 

シャミチセ川が小川のようです。

 

会場に到着です。

ランナーが続々と集まってきました。

 

体育館に荷物を置いて、

会場に向かいました。
皆、にこにこしながら歩いています。

今年初めての大会が、待ち遠しかったのですね。

 

出店もいろいろあって、盛況です。

きのこの詰め合わせを2個買いました。

 

ゴールです。

どんな表情で帰ってくるのでしょうか。

 

野草園に来ました。

毎年、ここを見るのが楽しみです。

ミズバショウが咲き始めていました。

 

黄色のキバナノアマナです。

 

この紫の花はショウジョウバカマです。

 

エゾリスです。

2匹いました。

 

この花はエゾノリュウキンカです。

ヤチブキともいい、食べられます。

葉がフキに似ていますね。

 

きれいな形のカタクリもありましたよ。

 

エゾエンゴサクとキクザキイチゲです。
和んだところで、会場に戻りましょう。

 

伊達紋別岳が遠くにきれいです。

こんな暖かい伊達ハーフは久しぶりですね。

 

おいしそうな匂いがする出店が連なります。

 

参加賞をもらいにいきましょう。
会場内は比較的空いていました。

 

いただいたのは、素敵なデザインの、
スポーツタオルでした。

 

今回の参加者は、3789名です。

昨年より少し増えたそうです。

 

しばし体育館で休憩し、

新聞を読みながらスタートを待ちます。

体育館は空いていて、
大変快適でありました。
トイレの待ち時間なし！

 

スタート30分前には、トイレに行き、
準備を済ませ、スタート地点に集合しましょう。

手袋をしていきましたが、暑くて脱ぎました。

スタート地点は大混雑です。

周りには女子も半分近くいるようです。

皆、まじめですね。

10：50に、いよいよスタートしました。
最初はゆっくりと、

そしてやがて皆、大変なスピードで走りだします。

速い！

全道から集まった、

マラソン大好きな人達の大会ですから、

こうなるのですね。

私も負けじと走ります。

熱い。

給水所でしっかりと水分を摂りましょう。

サイクリングロードに入り、

さらに暑くなりました。

15度を超えているようです。

汗が流れます。

10kmは53分で通過。

とてもいいペース。

足も大丈夫。

登り坂の橋を渡り、トンネルへ向かいます。

ペースがずいぶん落ちました。

じわじわと抜かれますが、ここは我慢です。

ようやく上り坂とトンネルが終わりました。

ペースを戻して進みます。

折り返して、短い坂を二つ越えると、

あとはずっと下りです。

ペースを上げましょう。
あ、余市MCのお姉さんが抜いて行きました。

元気に走られているのですね。

いいペースで走っていた18km過ぎでした。

急に、右ふくらはぎに違和感です。

うーん、肉離れはいやだなあ。

ペースを落として、様子を見ながら走ります。

痛みではありません、違和感を時々感じるのです。

ゆっくりペーースで、抜かれながらも、

ゴールを目指しましょう。

お願い、痛くならないで。

祈る気持ちで走ります。

20kmは1：53で通過。

あと少し。

痛みはありません。そしてようやくゴールです。

2時間0分3秒のタイムでした。

残念、2時間は切れませんでした。

昨年は2時間1分20秒でした。

3月の大会より12分も良いタイムなので、

良しとしましょう。

 

ゴール後に、きのこ汁をおいしくいただき、
ゆっくりと着換えをして帰りました。
入浴後のハイボールが大変美味でした

（ビールは無かった）。
買って帰ったきのこは、
その夜、鍋にしてとてもおいしくいただきました。

 

　先日、バルHIROでいただいたステーキが、

大変おいしかったです。

 

その夜、OtokitaでN社のS君の送別演奏会があり、

大変ノリノリでドラムを叩くS君でした。

 

 

 

 

豊浦の大岸に花を探しに行きました。河川敷に降ります。

 

フクジュソウです。

 

畑作業はまだ始まっていないようです。

 

白い花はキクザキイチゲでしょうか。

 

キクザキイチゲの群生です。
残念、エゾノリュウキンカは見当たりませんでした。

 

大岸駅に来ました。

人はいません。

 

跨線橋の無い無人駅、いい雰囲気ですね。
にわか雨です。

 

大岸のカムイチャシ史跡公園に来ました。

大岸と礼文の間の海岸線にあります。
アイヌ民族の砦の跡です。

 

長い階段を登ります。

けっこうきつい。

 

階段を登ると、海岸のほうに突き出た岬に、

道が続いています。

 

豊浦方面がきれいに見えています。

 

岬の先端からは、
険しい断崖の向こうに豊浦市街地です。

 

やっとの思いで階段を下り、

昼食は洞爺湖町にある喫茶店、

「杢（もく）」に来ました。

 

店内は木彫りで一杯です。

 

手作りのミートソースが大変美味でした。

 

おいしい食後のコーヒーに、

ほっとするひとときでした。

 

伊達にある、

「水車・アヤメ川自然公園」に来ました。

 

これは紫色のキクザキイチゲでしょうか。
きれいですね。

 

これはアズマイチゲでしょうか。

 

リスの食糧庫発見。

胡桃が沢山ありましたよ。

 

黄色い色のネコノメソウです。

 

白いキクザキイチゲですね。

 

小さな花はコハコベの花です。

きれいな形ですね。

 

あ、エゾリス発見。
とても元気でした。

 

今年最初のエゾエンゴサクです。

きれいな色ですね。

 

夕食に、

中島の「一邑（いちむら）」に行きました。

 

五島列島のクジラベーコンと、

クリームチーズといぶりがっこの一品が、

大変美味でした。

 

 

 

 

早春の伊達で、ランニングをしてきました。有珠山SAからきれいな羊蹄山が見えています。

 

有珠湾も広々と見えています。

 

伊達温泉に車を停めさせていただき、

ランニング開始です。

道端にヒメオドリコソウです。

 

青い花はオオイヌノフグリです。

 

長流川の土手を走ります。

土の感触がいいですね。

 

有珠山と高速道路がくっきりと見えています。

 

きれいなフクジュソウです。

 

これはセイヨウタンポポでしょうか。

まだ蕾です。

 

畑の準備が始まっていました。

 

北の湘南橋まで走って来ました。

 

長流川と昭和新山が見えました。

 

伊達トンネルに入ります。

636mあります。

 

結構、暗くて長かった。
ほこりと騒音がすごいです。

 

トンネルを往復して上長和休憩所まで来ました。

旧胆振線の上長和駅跡です。

 

サイクリングロードを走ります。

 

もうすぐ田植えも始まります。

 

サイクリングロードの「伊達風のメモリー」は、

そろそろ折り返しです。
約1時間半走って、気持ち良く疲れたので、

帰りました。
入浴はしませんでした。

 

翌日、カレーショップ・コロンボの、
白鳥湾展望台店に行きました。

レストハウス・アイランドという名前でした。

 

やはりカツカレーは美味でした。

 

ハンバーグカレーもボリューム満点で、

大変美味でした。

3辛です。

 

伊達の野草園に来ました。

これはアズマイチゲでしょうか。

 

鴨のつがいです。

 

ここにもヒメオドリコソウです。

 

竹林もきれいでした。

 

神田日勝の馬の絵のお菓子をいただき、

おいしく食べました。

 

「しゝど」で食べたハムカツが、

厚くて大変美味でした。

 

 

 

 

NHK室蘭放送局で、大河ドラマ「いだてん」の全国巡回展が開催されていたので、見に行きました。その前に昼食です。カリーナで、おいしいボンゴレをいただきました。

 

ＮＨＫには、数人の方が見にきていました。

 

どーもくん、こんにちは。

 

色々なパネル展示や、出演者のサイン色紙を、

興味深く拝見しました。

帰りに、「いだてん」グッズと、

「なつぞら」ファイルをいただき、にんまりです。

 

その後、絵鞆岬までドライブです。

これは先住民慰霊碑です。

チャシがあったこの地に作られたとのこと。

 

側面の彫刻です。

 

その後、新しくなった道の駅「みたら室蘭」で、

買い物をして帰りました。

内容が充実していました。

 

別な日に、一心太助でいただいた雑炊が、

大変美味でした。